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糖尿病飲食要注意什麼呢
人類進化過程中食用的那些食物也許是控制Ⅱ類糖尿病最好的選擇。瑞士蘭頓大學的一項研究發現,連續食用這些食物3個月,可顯著提高人體分解碳水化合物的能力。 在農業時代到來之前,我們的祖先吃水果、蔬菜、堅果、精肉和魚。而為現代人提供主要熱量
2013-02-02 9 -
大家應該如何使用刮痧板
有人為了減肥,採取了很多種方法,很多人選擇了刮痧,但是又不知道怎麼用,多半數的人都傷到了自己的皮膚,在這裡提醒下大家,如果選擇正確的使用刮痧板,就要在買這個東西之前瞭解一些相關的知識,如果還是不會用就要找專業的人員教一下,不要自己擅自用
2013-02-02 6 -
保健品真的能降血糖嗎
在調查中發現,用了違規保健品最可怕的不是錢的損失,而是這種保健品的“功效”!姚女士在一個保健品“聯誼會”中聽信別人現身說法後,買了3個月的保健品來吃(因為多買便宜,還送小禮物),一吃血糖就下來了,於是半年後姚女士把所有的治療藥物都停了。
2013-02-02 8 -
糖尿病的食療食譜
三七又名“山漆瓤“血見愁”,因其有較佳的補益作用而有“金不換”的美名。有人認為三七與參同類,有補的作用。具體地講,三七有補血、去瘀損、止血衄(音nǜ——編者注),是方藥中之最珍者。三七生吃,去瘀生新,消腫定痛,並有止血不留瘀血,行血不
2013-02-02 14 -
如何才能降血糖呢
飲食控制是治療2型糖尿病的基礎,尤其對於肥胖和超重患者。但飲食控制絕不是簡單的不吃或少吃含碳水化合物的主食,而是控制全天的總熱量。也就是說,要把當天從飲食中攝入的總熱量控制在恰好滿足當天的生理活動和體力活動所需要熱量的範圍內,剛剛夠用
2013-02-02 7 -
孕婦糖尿病的飲食控制
糖尿病孕婦的飲食原則 1.合理控制總能量。妊娠前4個月的能量供給與非妊娠婦女相似,妊娠中、晚期總能量按30~35千卡/千克體重供給。整個妊娠過程中體重增長10~12千克較為適宜,28周後每週體重增長不超過500克,但同時必須避免因能
2013-02-02 9 -
春節飲食需注意
1、是清淡少油膩,搭配要合理 過分“充足”的營養使肥胖、高血壓、糖尿病等疾病在人群中的發病率明顯升高。節假日活動量比上班時要少,人們又常睡個“懶覺”,幾天假期又長幾斤體重是常見的問題之一。因此最好注意調整一下自己的飲食,應該比平時更
2013-02-02 7 -
春節常見病患者如何吃更健康
肝膽病人 適量蛋白質,限制膽固醇 春節期間走親訪友,美食自然少不了,魚、肉、禽、蛋、油等成了節日美食的主角,不論在家裡聚餐還是朋友在飯店聚會都差不多是這些東西,患有肝膽疾病的病人需要利用飲食來保護肝臟功能,刺激膽汁分泌及腸道保持正
2013-02-02 9 -
小兒腳氣病怎麼治療
寶寶得腳氣 多是缺乏維生素B1 腳氣病主要發生在以大米(尤其是精白米)為主食的許多國家和地區,主要是因為人體對維生素B的攝人不足。比如,加工穀物過於精細;淘米過於反復。如此這般,維生素Bl並沒有經過消化道,而是直接進入了下水道。除此
2013-02-02 10 -
白麵食品與糖尿病的關係
研究人員介紹說,除了像白麵包這樣的白麵食品外,那些富含澱粉的食物,如糕點和餅乾等,也因易導致人體體內的血糖升高,而容易誘發糖尿病的發生。因此,那些希望避免糖尿病在自己身上發生的人應盡可能少吃會引起血糖升高的食品,而多吃一些對血糖沒有多
2013-02-02 10 -
怎麼安排孕婦糖尿病的飲食
糖尿病孕婦由於生理上特殊變化,可加重高血糖,飲食安排較為困難,一方面需要將血糖控制在正常範圍內,儘量通過飲食控制達到目的;另一方面,為滿足母體和胎兒的營養需求,保證胎兒的正常生長、發育,對飲食的熱量不宜過分控制。懷孕前3個月,母體和胎兒
2013-02-02 4 -
糖尿病病人要少食醋
醋是人們常用的調味品,可刺激食欲,但對於糖尿病合併胃輕癱的患者來說,則應少食。 糖尿病胃輕癱是糖尿病神經病變的併發症之一,患者主要表現為食後腹脹、噯氣。由於支配胃運動的神經末梢病變,神經傳導速度減慢,影響胃肌規律性運動和蠕動而導致胃
2013-02-02 8 -
適合糖尿病人吃的菜
請糖尿病人品嘗一下醫學專家為您精心烹飪的科學美食。同時,請糖尿病專家和營養專家不吝賜稿。 成分:油菜50克,小番茄50克,小玉米筍50克,鮮香菇50克,植物油10克,鹽2克。 營養成分:蛋白質3.6克,脂肪10.5克,碳水化合物5
2013-02-02 32 -
如何治療糖尿病呢
原料:鯽魚500克綠茶適量 製作:將鯽魚去鰓、內臟,留下魚鱗,腹內裝滿綠茶,放盤中,上蒸鍋清蒸熟透即可。 用法:每日1次,淡食魚肉。 功效:補虛,止消渴。適用於糖尿病口渴多飲不止以及熱病傷陰。
2013-02-02 5 -
糖尿病人宜少吃蜂蜜
蜂蜜是由工蜂採集花蜜釀制而成,高品質的蜂蜜是極佳的綠色食品;蜂王漿是工蜂咽腺分泌的白色乳狀物,是一種供蜂王食用的特殊營養物質,其產量有限,但有明顯的醫療保健作用。蜂蜜和蜂王漿具有補中潤燥,緩急解毒的作用,其食療保健效果較好,用它來治一些
2013-02-02 10 -
糖尿病患者的食療方法
糖尿病人飲食須知 如果你已經被診斷為糖尿病,你的醫生應該已經忠告你要注意你的營養狀況,以輔助你的治療。營養學的專家表示,糖尿病人並沒有固定的食譜,但是糖尿病患者應該按照“食物金字塔”的指引去設計餐單,要特別注意碳水化合物的攝入。糖尿
2013-02-02 8 -
糖尿病飲食的原則
1.糧食要嚴格按照規定量吃,不能多吃,也不能少吃,更不能不吃,還要均勻地吃(即每頓飯都要有糧食、蔬菜、蛋白質)。 2.由於每個人對食物的消化、吸收及利用有差異,一些資料只是框架、參考,在實際應用中要固定主食,用副食調節體重,超重時減
2013-02-02 11 -
糖尿病人的飲食手冊
如果控制得好可以過正常人的生活,所以,糖尿病人在日常飲食中應注意以下幾點: 1、飲食治療的思想準備:在糖尿病人飲食治療初期,對病人及其家屬都是一項艱苦的任務。在想多吃而不能多吃,愛吃又不能吃的矛盾中,一定要認識糖尿病的發生、發展,預
2013-02-02 14 -
糖尿病的中醫療方
食療是中醫治病的重要特色,用於治療糖尿病的食療方數以百計,現簡介如下: 1?藥粥 (1)菠菜粥:菠菜100~150克,粳米50克,煮粥食用。適用于糖尿病陰虛化熱型。便溏腹瀉者禁服。 (2)芹菜粥:鮮芹菜60~100克,切碎,粳米
2013-02-02 8 -
糖尿病人的飲食秘笈
一、 飲酒問題:由於飲酒可給糖尿病人帶來四大危害:1)飲酒干擾體內糖、脂、蛋白質代謝;2)飲酒促進糖尿病急、慢性併發症的發展;3)飲酒阻滯降糖藥分解與排泄,易引起低血糖;4)飲酒損害胰腺。所以,糖尿病人最好在節日期間不飲酒。 二、
2013-02-02 14