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家常竹筍老鴨湯的做法
現在我們吃飯除了一個香還有就是一個鮮字。特別隨著各種營養專家為我們現身說法，那麼什麼樣的食材是比較的鮮的呢？在我吃過的食物中，我認為比較鮮的有竹筍、香菇、蓮藕等。窗外的知了一個勁的叫不停，讓人非常的煩躁，一點食欲都沒有，雖然我們都知道冷
2015-08-30 28 -
家裡發芽的荸薺能吃嗎
因為大家對於健康的重視，特別隨著現在市場上各種菜肴充足的情況下，人們對於家裡發芽的食材都是以扔掉為主。為什麼大家都會把發芽的食材扔掉呢？這是因為大家覺得發芽的食材含有一定的毒素，食用的話就有可能危及自己的生命，最為深刻的就是土豆了。土豆
2015-08-30 46 -
用電壓力鍋紅燒豬蹄的做法
豬蹄是一種非常適合老人和女性朋友食用的食材，這是因為豬蹄含有豐富的膠原蛋白，對於保持皮膚的彈性，減緩衰老有著非常好的作用。豬蹄的食用方法有許多，可以清燉，煎炸，也可以紅燒等。今天我們就來說說怎麼樣紅燒豬蹄。我們都知道大家在做紅燒豬蹄的時
2015-08-30 8 -
竹筍雞火鍋做法是怎樣的
火鍋都是許多人喜歡一種食用方式，但是在我們的日常生活中火鍋不管是在家裡還是在餐館中都受人歡迎。火鍋的種類有很多，大致可以分為清湯和重口味的川味火鍋，今天我們就來給大家介紹一款自製的營養健康的養生火鍋——竹筍雞火鍋。竹筍是一年四季都會有的
2015-08-30 21 -
紅棗豬蹄湯的做法有哪些
湯類在我們北方不是很盛行，一般南方人比較喜歡煲湯，而且煲湯的技術我們還是無法比擬的，對於我們不經常做飯的姐妹煲湯更是有點難度，紅棗豬蹄湯的做法是怎樣的呢，豬蹄據說可以美容養顏，產婦喝豬蹄湯的話還可以下奶，搭配上紅棗又提升了它的營養價值，
2015-08-30 7 -
美味滋補老鴨湯怎麼做
生薑 老鴨湯是人盡皆知的非常滋補的湯品。特別是在炎熱的夏季，喝老鴨湯更能讓人感覺到身體的愉悅。我們都知道鴨肉性寒。夏季的天氣是非常燥熱的，特別是在兩廣等地區，燥熱的天氣會讓人身體中儲藏大量的濕氣，這個時候食用老鴨湯不能能夠去濕氣，而且還
2015-08-30 8 -
美味板栗香酥餅的做法
板栗香酥餅是我比較喜歡吃的一種小零食，所以我男朋友每次來看我的時候總會去糕餅店裡面給我帶上五六個板栗香酥餅。可是近來，網上都是頻頻曝光外面的食品很不安全，也不衛生。我男朋友想著我腸胃比較的弱，就想著給我做板栗香酥餅。我的手藝不咋樣，好在
2015-08-30 26 -
板栗稀飯的做法是怎樣的
稀飯也被稱為粥，粥是一種非常有營養的食物，非常適合體弱多病或者是剛剛需要輔食的兒童。稀飯的種類有很多種，有最簡單的大白粥，也有添加了各種食材的海鮮粥、雞肉粥等等。粥是非常包容的，可以在裡面添加許多的食材，這樣不僅改變了粥的營養，也讓寡淡
2015-08-30 7 -
板栗燒豬蹄的做法是怎麼樣的
板栗的吃法很多，可以蒸著吃，可以炒著吃，還可以燉湯，其實對於板栗，除了糖炒板栗外，我最喜歡的應該就是板栗燒豬蹄了，這是為什麼呢？這是因為一板栗和豬蹄都是我愛吃的，二豬蹄的膠原蛋白高，膽固醇含量低，多吃豬蹄有益於皮膚的健康和年輕。但是我們
2015-08-30 5 -
板栗啤酒鴨的做法是怎麼樣的
許多上班族應該都做過這樣的事情，因為平時上班比較忙，甚至有的時候連去市場或者超市買菜的時間都沒有，因此像我們這樣的上班族基本上就是在週末的時候，一次性的就把一個星期的菜都給買齊了，雖然有的時候這些菜不新鮮了但是這也是沒有辦法的事情。今天
2015-08-30 8 -
家常板栗悶雞的做法
生薑 我是一個比較挑食的人，我爸媽經常說我小時候什麼東西都不喜歡吃，每次讓我吃法都感覺是在打仗一樣，可是每次我爸給我做板栗燜雞的時候，我挑食的毛病就會不見了。因此他們就會隔三差五的就會給我做一次板栗燜雞。板栗燜雞的味道非常的好，不僅營養
2015-08-30 6 -
板栗香菇燉雞的做法是怎麼樣的
板栗，香菇，雞肉都是我們在日常的飲食中都廣受歡迎的健康飲食。板栗的營養價值很高，據相關的研究表明，板栗的營養價值高於煮熟後的米飯。香菇我們都知道，味道鮮美，具有高蛋白低脂肪，對於預防疾病，保護肌膚都有著很好的效果。雞肉性甘，是滋補的好食
2015-08-30 8 -
板栗頓雞的做法是怎麼樣的
板栗頓雞是一道非常家常的滋補菜肴，我們都說了貼秋膘，現在已經過了立秋，雖然天氣還是非常的悶熱，但是從現在開始給自己貼一下秋膘也是可以的。不知道其他的地方是怎麼樣的，但是我們這裡第一批的板栗已經可以上市了，在市場上可以買到新鮮的板栗。板栗
2015-08-30 8 -
紫薯減肥粥的做法有哪些
減肥已經不折不扣的成為了一個全民的話題，許多人都在問，自己每天都堅持跑步，每天的食物也計算了卡路里，為什麼自己的體重就是減不下去啊。甚至還有人感覺自己不僅減肥不成功，體重還可恥的增長了，這讓許多的人都感到非常的沮喪，其實大家減肥不成功跟
2015-08-30 13 -
家常紫薯煎餅的做法
煎餅一直是我比較喜歡吃的一種食物，就像芒果一樣在我的生活中佔據著非常重要的位置。每次上街遇到賣煎餅的小攤，我總會給自己買上一份解解饞，不過總是在街上買煎餅這不是一件健康的事情，我們都知道現在街上的食物安全令人緊張，於是我每次買煎餅的時候
2015-08-30 20 -
紫薯夾心麵包的做法是怎麼樣的
我是一個停不下來的人，從小就在家裡耳濡目染，對於廚藝都是非常的喜歡，喜歡給自己做各式各樣的糕點和零食，這樣自己不僅吃的健康安全，也讓身邊的朋友吃的非常的開心。近段時間來，發現身邊許多老人都在談論吃紫薯的好處，於是上網一查，才發現紫薯對於
2015-08-30 3 -
紫薯蓮子粥的做法有哪些
蓮子是許多人都非常喜歡的一種食物，因為它性寒，對於止瀉、安神、遺精有著很好的作用。現代社會的發展，在我們的周圍許多人因為長時間的不良生活習慣導致了許多人經常會出現失眠等症狀，蓮子雖然有著味苦，但是對於安神養心有著很好的效果，但是單一的吃
2015-08-30 8 -
紫薯黃豆粥的做法是怎樣的
黃豆是大豆的一種，我們都知道黃豆具有很高的食用價值，像豆腐、黃豆漿、腐竹等都是大豆製成。黃豆不僅食用價值高，而且對於一些疾病還有很好的治療作用，中醫說黃豆利於調養大腸，消水脹腫毒等。其實除了這些黃豆還有其他的功效，並且黃豆的食用方法有許
2015-08-30 10 -
紫薯麥片粥的做法有哪些
我相信許多的女性一定有著這樣的經歷那就是上班時間太緊，自己沒有時間吃早餐，因此每天早上都是沖泡一杯麥片就解決了這個問題，我們都知道麥片是非常有營養的食物，而且非常容易消化，非常的適合老人小孩和女性，但是長時間的吃麥片會感覺味道很寡淡，怎
2015-08-30 11 -
紫薯苦瓜圈的做法有哪些
雖然已經過了立秋的季節，但是天氣還是非常的炎熱，因此許多的人都是會選擇一些性質比較偏寒的食物來吃，一是可以秋季的燥熱，避免上火，二是性質偏寒的食材可以刺激人們的食欲，讓人對食物有著一定的幻想。苦瓜是許多人在夏季和秋初都非常喜歡的一種食物
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