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旋轉運動有哪些呢
很多喜歡跳舞的人都知道，旋轉這個動作經常用到，雖然大多數人在平常生活不接觸旋轉運動，但是我們仍然有必要去瞭解一下旋轉運動有哪些，以免以後我們需要的時候卻沒有任何的方法可以解決，接下來讓我們一起來看一下旋轉運動有哪些吧，對於旋轉運動比較感
2015-11-09 6 -
投籃球的技巧
打籃球最重要的就是投籃，投籃的準確性直接影響著打籃球技術的好壞與否，當然在投籃問題上，並不是我們想像中那麼複雜，只要我們掌握了投籃球的技巧，那麼對於我們來說是十分簡單的，接下來讓我們一起來瞭解一下投籃球的技巧是什麼呢？在打籃球的過程中我
2015-11-09 7 -
室外球類運動有哪些呢
每到晴天或者是在閒暇的時候，我們都會進行一些室外運動，一是因為室外的空氣比較清新，另一方面就是因為室外運動能夠釋放我們的壓力，那麼室外球類運動有哪些？比如我們比較感興趣的籃球和足球，當然除此之外，還有很多，接下來讓我們一起來瞭解一下室外
2015-11-09 15 -
球類運動之足球
足球對於我們來說並不陌生，主要是因為足球我們在很小的時候就有接觸過，久而久之足球便踢的越來越好，但是對於足球的介紹和在踢足球的過程中我們要注意的問題卻不是很瞭解，有的人覺得瞭解這些沒有必要，其實不然，只有我們對球類運動足球更瞭解，這樣才
2015-11-09 12 -
治療脂肪肝的6種藥膳
肝臟是脂類合成和分解代謝的中心器官。如果肝臟內脂肪的分解與合成代謝失去平衡，或運出發生障礙，脂肪就會在肝細胞內過量積聚。當脂肪含量增加至30%以上，則稱為脂肪肝。當肝細胞腫大，壓迫肝血竇，逐漸造成細胞缺血、變性、壞死，若進一步發生肝
2015-11-09 11 -
柚子茶的製作方法 柚子茶的功效與作用
經常喝茶對我們身體的健康是非常有幫助的，柚子茶的功效與作用是非常神奇的，經常喝就能發現柚子茶的功效。那麼日常生活中柚子茶的製作方法究竟有哪些呢?那就讓我們一起來探討一下吧! 柚子茶的製作方法 第一步 首先我們將準備好的柚子放在水
2015-11-09 11 -
哪些中藥能美白 推薦3款美白中藥
我們都想擁有白皙的肌膚，白皙的肌膚會讓你更加的自信，增添自身的魅力。炎熱的夏季陽光非常的毒辣，稍不注意就會被曬黑。美白成了當下的主要任務，那麼中醫是如何美白呢？下面就為大家介紹五款具有美白功效的中藥。 哪些中藥能美白 白果仁 白果仁，將
2015-11-09 7 -
冰箱也需“保鮮” 教你幾招延長冰箱壽命
冰箱是每個家庭的儲物“寶箱”，但很多人往往只注意食物的保鮮，卻忽視了冰箱的“保鮮”時間，要知道，合理使用冰箱才能延長它的壽命，和對食物的保鮮效果哦。冰箱保養注意六點：四面皆空。冰箱應該擺放在通風條件良好的地方，並且要遠離灶台、暖氣、空調熱
2015-11-09 10 -
中年女性吃什麼可延遲衰老？
女性朋友到了中年後就要特別注意日常的飲食安排，因為合理的飲食安排可以使你氣色好，減慢衰老症狀。在這裡，不如就來一起瞭解瞭解中年女人吃什麼好？看看有哪些食物是中年女性必須要吃的吧。中年女人吃什麼深海魚。能提供大量的維生素D和鈣，這是一種人變
2015-11-09 8 -
街邊水煮玉米為什麼更加香甜
為什麼外面的水煮玉米更好吃？經常在小攤上看到擺放著水煮玉米，吃起來香甜可口。我們自己做起來卻沒有如此美味，是不是另有蹊蹺呢？其實，玉米雖然營養價值低於其他穀物，但是玉米裡面可以提出異麥芽低聚糖，異麥芽低聚糖是益生元裡最優異的，益生元是益生
2015-11-09 16 -
20151107東南衛視食來運轉：辣炒藕丁的做法
蓮藕是我們許多人喜愛的美食，蓮藕的做法非常多，藕含有豐富的營養價值，我們可以經常食用，藕的做法也是非常簡單的。那麼日常生活中怎樣才能做出美味的辣炒藕丁呢?那就讓我們隨著食來運轉欄目一起來瞭解一下吧! 下面是該視頻的線上觀看和主要內容介
2015-11-09 8 -
20151108東南衛視食來運轉：辣子雞塊的做法
我們日常生活中經常吃雞肉，雞肉含有豐富的營養價值，經常吃雞肉有利於我們的身體健康。那麼日常生活中怎樣才能做出健康美味的辣子雞塊呢?那就讓我們隨著食來運轉欄目一起來瞭解一下吧! 下面是該視頻的線上觀看和主要內容介紹： 辣子雞塊的做法
2015-11-09 9 -
出現眼屎多的原因 你真的知道嗎
“眼屎”，雖名字不好聽、樣子不好看，但卻不是完全無用，因為眼屎增多往往是在提示身體可能出了狀況。 “眼屎”在正常情況下多為透明或淡白色，量較少，且可及時從淚道排出，不易被察覺。只有當機體狀況不佳或發生眼部疾病時，眼部分泌物才會增多
2015-11-09 10 -
天漸涼吃羊肉進補 羊肉滋補性熱進補需有度
天氣一冷，羊肉就成了很多人的滋補選擇。那麼，羊肉和什麼搭配最好呢？如何烹飪才能讓羊肉發揮其最好的營養功效呢？羊肉有哪些滋補功效？羊肉肉質細嫩，味道鮮美，含有豐富的營養。據分析，每百克羊肉含蛋白質13.3克，脂肪34.6克，碳水化合物0.7
2015-11-09 4 -
常吃香蕉可預防這六大疾病！
香蕉是常見的水果之一，如果常吃香蕉不僅可以幫助我們緩解便秘現象，還有很多其他的作用，預防常見的一些疾病哦。在這裡，就來一起瞭解瞭解常吃香蕉可預防疾病都有哪些吧。常吃香蕉可預防疾病高血壓和中風：香蕉含大量的鉀，但鹽分比較低，而且有抑制血管緊
2015-11-09 14 -
冬天開始吃豬蹄保健進補最合適
在冬天開始的立冬節氣裡不如就吃豬蹄來進補吧。豬蹄富含豐富的營養物質，是進補不能或缺的食材之一。在這裡，要為大家介紹的是豬蹄選購和烹飪的技巧，快來一起學兩招吧。豬蹄如何選購看顏色，察蹄子。正常去毛後的豬蹄應該是淡黃色的，所以見到白白淨淨的豬
2015-11-09 9 -
常喝咖啡可能導致尿結石 如何預防尿結石
泌尿系結石是泌尿外科患者住院的第一大原因。泌尿系之所以會長結石，是由於尿液中草酸、尿酸、鈣離子等濃度升高，進而產生草酸鈣結晶或尿酸結晶等結石前體，它們聚集成微小結石顆粒後，會逐漸“長大”形成結石。身體代謝異常、尿路梗阻等是常見病因。
2015-11-09 7 -
生活提醒 吃藥必須多喝水？還真不是都這樣
喝水看似生活中微不足道的小事，但其實如何喝水是門大學問。不僅如此，吃藥的同時也要學會喝水。哪些藥多喝水好，哪些藥少喝水好？客官您向下看。吃這10類藥，多喝水好——平喘藥：宜注意適量補充液體，多喝白開水。利膽藥：可引起膽汁的過度分泌和腹瀉，
2015-11-09 8 -
急性鼻炎的預防與治療
急性鼻炎的預防： （1）鍛煉身體 增強體質是其根本措施，保持身體健康才能提高抗病能力。預防傷風感冒，必須要增強呼吸道的抗病能力，要能適應氣溫突變。如堅持以冷水洗臉及每天清晨散步，呼吸新鮮空氣，可以增強呼吸道黏膜抗病功能。 （2
2015-11-09 12 -
哮喘病人不能吃什麼
禽蛋類 雞蛋、鵪鶉蛋、鴨蛋、鵝蛋和鴕鳥蛋等，蛋清中的卵白蛋白，是誘發哮喘的主要成份。 奶及乳製品 牛奶及乳製品含有甲種乳白蛋白、乙種乳球蛋白和酪蛋白等，多種致敏成份，可誘發哮喘。一般經高溫煮沸處理後，其變應原性可明顯減弱。
2015-11-09 11
