幹燒肥腸也可稱為幹煸肥腸, 是很有特色的一種菜品做法。 在做之前把買回的生大腸用水煮熟, 直接進行炒作是不易熟的, 大肥比較有嚼勁, 因此要炒之前要用水煮熟, 然後用鹽等調料鹵制, 這時候才可以進行炒制。 幹燒肥腸具有很高的營養價值, 具有補充營養、增強免疫力的效果。
主料:豬大腸500克
輔料:洋蔥1個柿子椒1個
調料:食鹽2茶匙蔥2根薑1小塊蒜5克八角2個桂皮1段幹辣椒1把生抽2湯匙老抽1湯匙白酒2茶匙香葉2片白糖1茶匙.
幹煸肥腸的做法
1.準備材料(我買的是超市里出售的那種半熟的大腸),
2.肥腸入鍋,
3.鹵過的肥腸用一根筷子能戳進去就差不多了, 撈出,
4.鹵好的肥腸切塊, 放入鍋中, 不加油小火幹煸,
5.煸至肥腸表皮微卷髮黃, 並且出油, 盛出待用,
6.鍋中留底油, 放入洋蔥塊翻炒,
7.翻炒至洋蔥變軟, 將洋蔥移到鍋邊, 放入蔥薑蒜、幹辣椒段炒香,
8.放入肥腸和青椒翻炒, 最後加1茶匙鹽調味即可,
幹燒肥腸的做法並不難, 可根據自己的口味適當增減材料, 個人感覺, 材料一定要加足, 這樣能夠起到去異味, 增口感的效果。 可適當加些紅辣椒, 讓菜品無論是顏色還是口味都上一層樓, 吃起來麻辣香鬱, 讓人欲罷不能。