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幹鍋雜菌的做法有哪些

幹鍋雜菌具有味道鮮美, 口感順滑的特點, 另外菌類的營養價值非常高, 能夠起到預防疾病和增免疫力的功效, 常吃菌類能夠對腫瘤等疾病起到很好的預防效果。 幹鍋雜菌體現在一個鮮字, 吃起來更加的香甜。 是一道很不錯的養生幹鍋的做法。 它的做法也不難, 很具有操作性。

調料:紅椒20克, 香蔥 10克, 肥膘100克, 紅油50克, 鹽5克, 味精20克, 雞精20克, 胡椒粉10克, 香油30克, 高湯800克。

做法

1、幹茶山菌用剪刀剪去根, 用60℃的溫水浸泡1小時至回軟, 撈出控水。

2、鍋上火, 下入浸發的茶山菌加清水小火燒開, 出鍋倒入漏勺內, 擠幹水分;紅椒切4釐米長的絲,

香蔥切段, 肥膘切絲待用。

3、鍋上火, 放入肥膘絲小火煸炒1分鐘至金黃色, 投入茶山菌小火炒2分鐘, 加入高湯、鹽、味精、雞精、胡椒粉大火燒開, 改小火燜煨1小時以上, 出鍋備用。

4、鍋上火, 放入紅油, 燒至八成熱時放入煨好的茶山菌小火翻炒10秒, 淋香油, 出鍋裝入幹鍋內, 撒上紅椒絲、蔥段即可。

小訣竅

特點:柔軟脆嫩, 味道香美。

以上就是幹鍋雜菌的做法, 菌類不怕煮, 因此多煮些時間會更加的入味, 放入肥膘是因為菌類太素了, 能夠有效的起到提味的效果。 常吃這樣的幹鍋具有很好的滋補效果, 尤其是對營養不良或身體素質不好的人士更具有很好調養效果。

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