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小炒荷包蛋的做法有哪些

小炒荷包蛋是以雞蛋為主料的菜肴, 做此菜的時候可以選擇任何一種類型的雞蛋, 當然是本地的土雞蛋為佳, 做菜的時候是以煎荷包蛋的方式成菜的, 當中可以加入其它的配菜, 比如辣椒, 這樣雞蛋的味道會更鮮美, 喜歡吃這菜的人出會更多, 做菜的時候還要注意方式, 避免蛋全部炒爛。 那麼小炒荷包蛋的做法有哪些呢?

做法一

食材:

青辣椒、雞蛋

油適量、鹽適量、子薑適量、大蒜子適量、豆豉適量、黃豆醬適量。

步驟:

1、辣椒去籽切碎, 大蒜子去皮切成末。

2、子姜切成薑末。

3、平底鍋放入少許油, 煎荷包蛋。

4、兩面煎黃。

5、用鍋鏟劃成小塊、起鍋。

6、炒鍋中熱油爆香豆豉、辣椒、蒜末。

7、放入子薑末。

8、加少許食鹽。

9、將荷包蛋片放入菜鍋同炒。

10、加半勺黃豆醬。

11、加少許開水。

12、翻炒均勻後燜片刻即可出鍋。

小貼士:

荷包蛋用不沾的平底鍋煎, 較省油。

做法二

食材:

雞蛋3個、油、郫縣豆瓣醬、青椒

步驟

1、準備食材。

2、平底鍋放少許油, 將雞蛋小心打入。

3、煎至兩面起殼, 小心翻面。

4、將煎好的花柳包蛋每個分成四份。

5、青椒對剖去籽。

6、切成小段。

7、鍋中放適量油, 入青椒翻炒。

8、加入郫縣豆瓣醬。

9、炒出香味。

10、加入煎好的荷包蛋。

11、輕輕翻動, 使蛋入味出鍋即可食用。

小貼士

1、煎蛋時可以用洋蔥圈定型。

2、郫縣豆瓣醬有鹹辣, 放調料的時候注意鹹度。

3、成品荷包蛋再次入鍋炒的時候注意翻動的力度,

避免炒爛了。

4、雞蛋的營養豐富, 蛋黃的膽固醇非常高, 食用時必須控制量。

小炒荷包蛋的做法與炒雞蛋相似, 只是炒蛋的時候方式不同, 小炒荷包蛋所做的蛋與荷包蛋相似, 為了讓蛋更入味, 煎好荷包蛋時要切成小塊的, 再炒的時候入味更快, 也更能適合患者的口味, 雞蛋的營養價值很高, 吃的時候要控制個數, 不能吃太多, 會造成營養過剩的情況發生, 對身體是不利的。

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