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醪糟荷包蛋的做法是什麼

在一些時期的時候, 很多家庭中女性都會做一些醪糟用於做菜方面。 其中很多的家庭中常常會出現的就是醪糟荷包蛋, 這種說起來做法也是很簡單得。 但是對於一些不經常下廚或者自理能力差的朋友就會有些困擾了, 對於醪糟荷包蛋的做法是什麼就瞭解的比較少, 這樣當自己想吃的時候也會一頭霧水。 那麼下面就去瞭解。

醪糟荷包蛋的做法

1.倒入涼水若干。

2.水開後, 放入醪糟和甜酒, 不能煮時間太長。

3.準備點白糖, 準備個雞蛋。

4.雞蛋成束後, 根據你自己的口感來關火。

5.根據自己的口感來掌握放糖量:

喜歡甜的多放點糖, 喜歡酸點的就少放點糖。

醪糟, 又叫酒釀, 甜酒, 酸酒。 舊時叫“醴”, 是一種米酒, 江南地區漢族傳統小吃。

醪糟經糯米(又稱江米)發酵而成, 夏天可以解暑。 主要原料是糯米, 釀制工藝簡單, 口味香甜醇美, 醇含量極少, 因此深受人們喜愛。 但是仍然有很多人認為它是酸的, 拒絕食用。 在一些菜肴的製作上, 糯米酒還常被作為重要的調味料。

醪糟也叫酒釀、酒娘、酒糟、米酒、甜酒、甜米酒、糯米酒、江米酒、伏汁酒, 米酵子, 是由糯米或者大米經過酵母發酵而製成的一種風味食品, 其熱量高。 南北方叫法不同。

成分

富含碳水化合物、蛋白質、B族維生素、礦物質等, 這些都是人體不可缺少的營養成分。 醪糟裡含有少量的乙醇,

而乙醇可以促進血液迴圈, 有助消化及增進食欲的功能。 酒釀的成分隨發酵進度等而變化, 成熟的酒釀, 含水分50.108%, 乙醇2.105%, 粗蛋白質3.789%, 糖分27.765%, 總酸0.301%(揮發性酸0.031, 不揮發酸0.271%), 灰分0.085%。

食療功效

醪糟不但口味鮮美, 而且營養很多。 但並不合適於每個人, 如患有肝病(急、慢性肝炎, 肝硬化等)則不宜喝醪糟, 因酒精對肝細胞有直接刺激作用, 否則對病情不利。

關於醪糟荷包蛋的做法看過上文後也應該是瞭解的差不多了, 同樣的大家也應該知道其實並不是很複雜。 只要熟悉就會做出來, 對於醪糟其實對於人的身體是有很大的幫助的, 但是畢竟是有酒的含量, 所以適量食用就好了。

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