在很多人眼中, 你是成功的, 你更是完美的。 但是只有你自己知道, 其實自己什麼都沒有, 因為最重要的健康沒有了。 那麼, 想要找回健康的你, 該怎麼辦呢?其實完全可以從飲食上找回。 那麼, 現在就讓小編來教您如何做好老油條絲瓜這道菜吧。
1.絲瓜三根, 重點要說下我家這絲瓜, 長的不咋的, 但是我家院子自己種的, 覺得綠色無公害。
2.絲瓜切段, 裝盤
3.蒜拍碎(最近蒜便宜了不少, 多放點, 殺菌, 呵呵)
4.絲瓜用鹽醃下, 這樣絲瓜不會變黑還容易軟, 5分鐘, 我順便把蒜也放進去一起了
5.把油條掰成小塊, 做老油條。
6.熱鍋涼油, 倒入油少許
7.倒入醃過的絲瓜, 煸炒
8.煸炒至絲瓜變軟, 加少許水。 因為醃絲瓜的時候用鹽, 這裡就不要放鹽了, 放點雞精, 出鍋囉。
9.把絲瓜倒在穌穌脆脆的老油條上, 完工, 開飯。
老油條絲瓜做起來並不難, 從上面的步驟介紹中, 大家應該能夠看得出。 那麼現在, 你可以到廚房去嘗試一下了。 自己付出了汗水, 你才會發現這菜是多麼的香甜。