鐵板托斯卡納牛排的做法

記住身體是自己的， 一定要管住自己的嘴， 寧可多花點時間自己做。 為了讓你做得更順利， 小編就先來介紹下關於鐵板托斯卡納牛排這道菜的做法。

1.牛裡脊切成薄片（我分成了3片）， 用刀背稍微敲下， 加入用少許水調好的托斯卡納牛排醃料醃制過夜

2.除雞蛋、洋蔥外， 所有輔料切成小塊， 入熱水中焯燙至9成熟備用

3.熱鍋熱油， 放入橄欖油和一塊黃油融化

4.放入牛排， 煎至5成熟（因為還要放入加熱過的鐵板， 所以我沒有煎太久， 全程做好大概是7-8分熟吧）

5.煎牛排同時， 在另一個爐火上放上鐵板開小火預熱，

6.開中火， 將牛排放上， 撒點現磨的黑胡椒碎即可（或者也可以根據自己的口味調些料汁澆上）

現如今很多做父母怕孩子不會自己弄吃呢？這是一個現實問題， 而這個問題需要你自己來解決。 今天， 得知鐵板托斯卡納牛排全部做法的你， 可以真正改變自己了。