民以食為天, 我們只有每天吃的健康營養才能讓身體不生病, 說起營養健康, 當然是自己在家裡做的飯菜最可口, 今天小編就教喜歡做菜的朋友一道豆棗粽子,讓家人吃得更健康。
1.糯米加入芸豆, 清洗乾淨2
2.然後泡水半小時
3.泡好後會長大不少, 瀝幹水份
4.再準備蜜棗
5.將粽子葉剪去頭部一釐米左右, 卷起。 裝入糯米芸豆和蜜棗
6.裝滿裝實, 一個粽子裡裝二個蜜棗, 不喜歡甜的就放一個或不放蜜棗
7.將粽子葉封口
8.多出的粽子葉繞一圈並壓實
9.用線紮緊, 放入高壓鍋中, 水沒過粽子, 煮20分鐘左右。 至少一小時後再開蓋,