痛經原因很多， 因此治療痛經用藥的時候要在專業醫生指導下進行。 及時是藥膳治療痛經也要在諮詢醫生的建議。
月經來或不來， 都很苦惱， 來月經了肚子痛得要命， 不來月經又怕這啥那啥的。 痛經煩惱怎麼解決啊？
1、當歸羊肉湯：羊肉250g， 當歸30g， 生薑10g。
用法：將羊肉切塊與當歸、生薑放在鍋內， 加水適量， 用文火燉爛熟， 加入調料， 去渣取汁服用。
功效：溫中散寒， 養血調經， 有效治療痛經問題。
2、當歸紅花瘦肉湯：豬瘦肉250g， 當歸12g， 紅花10g， 紅棗4枚。
用法：將豬肉洗淨， 切片把當歸、紅花、紅棗（去核）洗淨，
功效：養血活血， 調經止痛， 適用於血虛淤滯的月經不調， 痛經女性可服用。
3、黃芪當歸湯：黃芪20g， 當歸20g， 白芍15g， 澤蘭 10g， 粳米100g， 紅糖適量。
用法：將黃芪、當歸、白芍、澤蘭煎15分鐘， 去渣留汁， 放入粳米煮粥， 將熟加入適量紅糖即成。
功效：補氣血， 健脾胃， 止疼痛， 有效改善痛經問題。
4、益母大棗湯：大棗20枚， 益母草10g， 紅糖10g。
用法：加水共燉， 飲湯， 每天早、晚各服1次。
功效：溫經養血， 祛淤止痛， 治療痛經。 治經期受寒或貧血等造成的月經不調、疼痛、腰酸有一定的療效。
專家提醒女性朋友， 痛經原因很多， 因此治療痛經用藥的時候要在專業醫生指導下進行。 及時是藥膳治療痛經也要在諮詢醫生的建議。
