大部分疾病和癌症都與我們的飲食息息相關， 所以為了健康， 我們務必重視飲食這一方面。 為了健康， 不要再經常外出吃飯。 為了健康， 寧可多花點時間自己做。 為了讓你做得更順利， 小編就先來介紹下關于焦糖香蕉磅蛋糕這道菜的做法。
1.121核桃掰碎， 放入預熱的烤箱以上下150℃烘烤12分鐘左右
2.212將低筋麵粉和泡打粉混合， 過篩兩次備用
3.無鹽奶油室溫軟化， 雞蛋用室溫的（如果從冰箱裡取出， 隔水加熱回溫）
4.將室溫軟化的無鹽奶油， 放入攪拌盆中， 用打蛋機攪拌至柔軟的乳霜狀
5.1分次少量加入雞蛋（如一次加入蛋液會造成奶油分離，
6.2分次加入糖粉。 每加入一次都要將糖粉和無鹽奶油攪打均勻。 （目的不在於讓糖粉溶化， 而是要讓糖粉變細， 並均勻的分佈至無鹽奶油各處）分4-5次加入糖粉， 最後打至無鹽奶油呈膨松狀即可
7.加入焦糖奶油醬攪拌均勻
8.將香蕉撥開放入碗中， 用擀麵杖碾成泥狀（這步不要過早做， 否則香蕉會發黑）
9.在7中倒入香蕉泥， 用橡皮刮刀拌勻
10.加入1已過篩的粉類， 和少許鹽， 用橡皮刮刀拌勻
11.將10分成兩份， 一份中加入2烤過的核桃碎， 另一份加入耐高溫巧克力豆， 用橡皮刮刀拌勻
12.舀入紙模中（約7分滿）放入預熱的烤箱以180℃烘烤20分鐘左右。 用測蛋糕棒或竹簽刺入中央， 若沒有麵糊粘黏就表示完成了
13.蛋糕出爐放在涼架上待涼， 放置1天后食用更美味
現在你可以相信了吧， 廚房不僅僅是女人的天地， 男人也可以一展身手的。 男人們去廚房做一下焦糖香蕉磅蛋糕
