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泡椒炒金針菇的做法有哪些

金針菇是菇的一種, 多用來涼拌吃, 也有很多人加入火鍋或是湯鍋裡食用, 現在有人喜歡把金針菇炒著吃, 可搭配肉吃, 也可以直接炒著吃, 所使用的材料不同, 所做的菜肴也會有區別, 很家常的做法有泡椒炒金針菇, 這是非常簡單的一種做菜方式, 只要注意做法步驟即可做出此菜, 那麼泡椒炒金針菇的做法有哪些呢?

做法一

原料:

金針菇、泡椒、鹽、油、蔥、薑、蒜、小香芹

製作方法:

1、炒菜鍋中加入底油, 燒至5成熱時下蔥、薑、小香芹、蒜爆香, 之後倒入約2大勺的炮椒碎, 一起炒香;

2. 泡椒炒勻後, 先加入一勺白糖拌勻,

之後倒入洗好的金針菇一起翻炒, 再入適量的鹽後即可起鍋。

做法二

原料:

肥牛片300g、金針菇300g、油、鹽、辣椒醬、泡薑、泡椒、大蒜、高湯、胡椒粉、料酒適量

步驟:

1.準備好所用食材。

2.泡薑切片, 泡椒切碎, 大蒜切片, 準備好泡姜的湯汁。

3.金針菇洗淨, 剪去根部。

4.放入開水鍋內氽燙2分鐘後撈起。

5.將金針菇鋪在大碗中備用。

6.另起鍋, 注入水, 加入料酒, 燒開下入肥牛, 煮至肥牛變色。

7.撈出, 直接放入大碗裡, 金針菇上面。

8.上面再加入泡椒碎。

9.鍋中注入油, 下入黃燈籠辣椒醬煸炒出香味。

10.再加入蒜片和泡薑片

11.倒入高湯。 燒開。

12.加入泡姜湯。 胡椒粉, 料酒。 燒制2分鐘。

13.濾出湯裡的料渣。 加入鹽調味。

14.將湯汁倒入大碗中即可。

小貼士:

1、 金針菇具有補肝, 益腸胃, 抗癌;主治肝病、胃腸道炎症、潰瘍、癌瘤等病症,

益智。

2、金針菇有白色和黃色兩個品種, 分冷庫和自然栽培兩種方式。 黃色品種的優質金針菇顏色, 應為淡黃至黃褐色, 菌蓋中央較邊緣稍深, 菌柄上淺下深;而白色品種的優質金針菇, 則應是白色或乳白色。 無論是哪個品種, 都應挑選顏色特別均勻、鮮亮, 具有清香味沒有異味的金針菇, 否則很可能是經過熏、漂、染或用添加劑處理過的。 至於市面上銷售的金針菇罐頭, 則應挑選正規廠家生產的, 如果顏色鮮亮, 有刺鼻氣味, 湯汁混濁且有懸浮物, 則可能經過特殊處理, 不可選購。

3、鹽漬對檸檬酸的含量是有要求的, 含量符合標準的, 對人體沒有危害;如果使用過量, 不僅金針菇的品質會大打折扣,

甚至不能食用。 藥劑學專家稱, 長期過量食用含有檸檬酸的食品, 會導致體內鈣質流失, 導致低鈣血症。 而使用工業檸檬酸浸泡, 化學殘留會損害神經系統, 誘發過敏性疾病, 甚至致癌。

泡椒炒金針菇的做法有哪些呢?本文講解了兩種泡椒炒金針菇的做法, 我們在選購金針菇的時候一定要選擇新鮮的且無異味的, 發現菇有異味或是顏色不對時, 就不能再購買, 吃了後會引起身體疾病或是不適。 泡椒也必須是剛才取出的新鮮泡椒, 做好後可適當的冷一下再吃, 金針菇會列

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