疾病來時悄然無聲, 但是對人體的危害卻是極大的。 所以, 為了防病, 我們得改變自己的生活狀態。 而改變, 首先就要從每日的飲食開始。 我們要養成居然燒飯做菜的習慣, 這樣才能防病促健康。 而為了大家的健康, 下面小編就來說說關於桂圓蝦仁玉米粒這道菜的做法。
1.桂圓剝殼取肉, 明蝦剝殼取蝦仁, 分別切成丁。 胡蘿蔔、蘆筍、玉米分別切成粒。
2.鍋中放油, 8成熱時倒入切好的蔬菜丁
3.翻炒片刻
4.倒入切好的蝦仁和桂圓粒
5.淋入少許黃酒
6.再加入適量鹽
7.翻炒均勻後用水澱粉勾一個薄芡即可出鍋
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