禍從口出患從口入, 這句古話說得非常有道理, 因為最新的醫學研究發現, 人體上的絕大多數疾病都是“吃”來的。 所以為了健康, 我們一定要吃得健康。 而吃得健康, 我們最好能夠自己下廚。 下面, 就請大家先跟我學一下怎麼做好麵粉混合麵包。
1.12黑麥粉.全麥粉.普通麵粉。
2.21沙拉油0.5dl。
3.牛奶3dl加熱36度。
4.拿一容器, 把所有的原料放進, 可以用電動攪拌8分鐘, 蓋上餐巾布等待發起, 30/40分。
5.把麵團分成小麵團揉成小麵包型, 蓋上餐巾布, 等二次發起30/40分鐘。
6.面坯發起, 烤箱預熱225度, 烤13/15分鐘, 即可出爐。
7.烤好的麵包濃濃的麥香味。
8.做早餐麵包內夾加雞蛋番茄,
現實生活中, 會做菜的男人不多。 但有了麵粉混合麵包的完成攻略, 男士朋友們肯定能獨自做好。 而如果你能為心愛的她做好這道菜, 你們的感情必然得到前所未有的昇華。