對於動物來說, 吃是一個動詞。 而對於我們人類, 可不僅僅是這樣。 吃, 要考慮很多方面, 既要好吃, 還要對身體有益。 而如果你能自己動手做, 這兩方面就都會滿足。 下面, 就讓我來為大家介紹下花菜木耳肉片的做法。
1.準備花菜半棵, 胡蘿蔔半根, 青椒一個;
2.花菜切成小朵, 用鹽水泡一會兒, 去掉小蟲子;
3.胡蘿蔔、青椒各切成菱形狀, 木耳洗淨, 備用;
4.瘦肉切片, 用鹽稍稍潤一下, 這樣炒出來會比較嫩哦~肥肉另外切好, 備用;
5.鍋中倒入一點點油, 待油熱後, 倒入肥肉, 小火煸炸出油;好喜歡肥肉渣那香香的味道~
6.待肥肉的油煸出後,
7.倒入木耳, 中火翻炒, 木耳炒的時候會劈劈啪啪地響, 翻炒片刻後加水, 防止濺出來哦;另外木耳炒了之後會特別地香脆;
8.倒入事先焯好的花菜, 繼續翻炒, 並加入適量的水, 煮五分鐘左右;
9.加入青椒和胡蘿蔔, 翻炒兩分鐘;
10.最後加入鹽、雞精, 出鍋裝盤啦, 大功告成啦~
感謝大家今天和小編一起來學習花菜木耳肉片的製作方法, 把美食分享給大家是我的最大的快樂, 您不妨也把這份快樂分享給您身邊的朋友吧, 讓我們共用美食。