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聖女果炒小土豆的做法

癌症肆虐的今天, 你是否也感到過害怕。 癌症這一可怕的疾病, 為什麼離人類越來越近?飲食因素起到決定性的作用。 所以, 遠離癌症, 首先要做的就是健康飲食。 而健康飲食的第一布, 你需要自己在家做。 下面, 就讓小編來給大家介紹關於聖女果炒小土豆

1.1聖女果淡鹽水中略泡洗淨。

2.2小土豆去皮。

3.1將土豆片入沸水中焯至八分熟。

4.2將聖女果對切, 小土豆切成片, 青椒切成小塊。

5.鍋中放少量油, 加入番茄沙司炒香。

6.放入土豆片翻炒。

7.加入蔥花和青椒、鹽略炒。

8.加入聖女果翻炒均勻出鍋。

也許你家中有人會做聖女果炒小土豆,

但是相信做法卻是不一樣的。 所以, 為了體會這份區別, 你應該自己動手做一下, 只有自我的付出, 才會體會到它價值的所在。

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