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螃蟹燉南瓜的做法有哪些

對於螃蟹相信很多朋友們都不會覺得陌生。 螃蟹性寒, 吃螃蟹的時候再美美的配上一杯溫度適宜的黃酒, 自然也是別有一番滋味。 然而對於螃蟹的吃法很多朋友們肯定瞭解的還不夠全面。 你還僅限於在吃清蒸大閘蟹麼?您還僅限於在吃香辣蟹鍋麼?別著急, 今天就為大家介紹一下螃蟹燉南瓜的做法

做法一、

材料:小梭子蟹兩隻, 南瓜一斤

做法:做法很簡單, 梭子蟹拆殼, 蟹殼待用, 蟹股拆成8大塊;南瓜切塊。

兩勺油燒熱, 放入拆好的蟹股煸炒成紅色, 加水煮湯, 水開後放入南瓜燉20分鐘, 南瓜燉爛了以後,

把蟹殼放進去煮成紅色, 加鹽、雞精調味, 起鍋裝盤即可。

小訣竅:可選母蟹, 母蟹的黃不僅提鮮, 還可以為這道菜增色;南瓜最好用長條的那種, 那種小金瓜煮一煮就化, 完全沒有口感, 更適合做西式的南瓜湯。

做法二、

選用北戴河產的新鮮小螃蟹(很小的主要是借味)

將小螃蟹洗淨去殼一掰兩半, 南瓜洗淨切塊, 鍋裡放少許油, 油熱後放蔥花下小螃蟹翻炒幾下, 放入南瓜加水、加鹽燉10-15分鐘, 這樣螃蟹的鮮味就會沁入到南瓜裡, 在製作的過程中一般不加入味精保證原有的鮮味。 特點是南瓜鮮香、湯汁也很鮮美, 一道地道的北戴河美食家常小螃蟹燉南瓜就做好了。

上面為大家簡單的介紹了兩種螃蟹燉南瓜的做法, 喜歡吃螃蟹的朋友們有空可以在家自己嘗試著做一次。

螃蟹不僅美味, 蟹黃的營養價值更是豐富。 南瓜也是我們日常生活中常見的瓜果蔬菜之一, 經常食用不僅可以起到降壓的作用, 還能補充身體所需的微量元素。

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