您的位置:首頁>膳食>營養飲食>正文

金針菇怎麼做著吃呢

如何來製作這個涼拌金針菇才好吃呢?有的人會做涼拌金針菇, 但是卻不知道金針菇到底如何來涼拌比較好吃, 涼拌的金針菇也給人不同的口感, 讓人吃了之後還想吃, 特別是遇到一些食欲不振的人, 如果這個時候吃點涼拌的金針菇話, 那麼很多人都會覺得口味會突然的改變, 沒有食欲的人這個時候也會有食欲, 關鍵是金針菇對身體還特別的好, 那麼如何來製作涼拌金針菇才好吃呢?

做法一

材料

金針菇, 黃瓜, 紅辣椒, 黃辣椒, 鹽, 醋, 白糖, 蔥油, 香油

做法

1、金針菇切去根部, 散開, 放入沸水中焯熟,

過涼控幹備用;

2、黃瓜、紅椒、黃椒切絲;

3、將所有材料放在一起, 加入鹽、醋、白糖、蔥油、香油拌勻即可。

做法二

材料

金針菇, 黃瓜, 胡蘿蔔, 葡萄醋, 芥末, 橄欖油, 鹽

做法

1、金針菇切去根部洗淨, 入沸水鍋中稍燙斷生後撈出, 清水沖洗, 瀝幹水分(圖1)

2、黃瓜洗淨切絲(圖2)

3、胡蘿蔔洗淨切絲(圖3)

4、將金針菇、黃瓜絲、胡蘿蔔絲混合, 放適量芥末、鹽、醋、橄欖油或麻油拌勻即可(圖4)可按自己口味調整調味料。

做法三

材料

金針菇;泡椒水;鹽;香油;醋;白糖;蒜;雞精;耗油

做法

好簡單, 省心省事又好吃, 不多說話, 直接來正題

一、把泡椒水加白糖、耗油、醋、蒜、雞精、鹽融化, 滴香油調味

二、把金針菇剪掉根清理乾淨後放在鍋裡煮熟, 撈出來冷涼

三、把配料倒進金針菇裡拌勻,

放冰箱冷藏

還可以把腰果放在幹鍋裡不放油炒熟, 拍碎了撒在金針菇上面 很好吃 放花生米也可以

做法四

材料

金針菇的吃法多種多樣, 既可作主料, 亦可作佐料。 天氣轉熱後, 人的口感開始追求清淡, 取金針菇涼拌, 除了其本身的營養之外,

做法

材料:金針菇400克、洋蔥碎20克、蒜茸10克, 鹽、黃芥辣、義大利黑醋(或沙律醋)、橄欖油各適量。

做法:金針菇洗淨, 放入滾水中灼熟, 取出放入冰水裡晾凍後瀝幹水分備用;將洋蔥碎和蒜頭放入木兜或碗上, 以勺子壓至成泥, 然後放入少許芥辣, 以及適量的義大利黑醋和橄欖油, 最後放入金針菇拌勻, 以鹽調味便可上碟。

這麼多美食做法大家都學會了吧, 製作涼拌金針菇的時候其實最重要的就是要先將金針菇煮好,

然後在溺水, 等到金針菇幹了之後就可以涼拌了, 如果是夏季的時候還可以將金針菇放在冰箱裡面冰凍一下, 這樣的味道吃起來涼爽美味, 有可以結束, 夏季吃涼菜也可以改善食欲, 大家沒有食欲的話不妨試試吧。

相關用戶問答
  • 1回答

    山藥怎麼做著吃

    你好!!山藥是好東西呀它含有大量的黏質蛋白,這是一種多糖蛋白質的混合物,對人體有特殊的保護作用,它能預防心血管系統的脂肪沉積,保持動脈血管的彈性,阻止動脈粥樣硬化過早發生。介紹幾種常見的吃法:燴山藥... [詳細答案]

  • 1回答

    蝦怎麼做著吃

    紅燒大蝦大蝦1斤,生抽2大匙,白糖1大匙,去皮蒜4瓣,水適量1.蝦洗乾淨後,剪去蝦槍,瀝水待用。2.鍋中入油,4分熱後入大蒜瓣爆鍋,至蒜瓣金黃色,倒入大蝦爆炒半分鐘,倒入生抽、白糖,炒勻後,倒入沒及... [詳細答案]

  • 1回答

    胡蘿蔔怎麼做著吃

    炒著吃,才有營養,要炒軟了比如 雞蛋炒胡蘿蔔就很好吃先把雞蛋炒碎鍋裡放點油 在放花椒 蔥 一點就可以了放入胡蘿蔔絲 翻炒,差不多了放一點水,在放上雞蛋蓋上鍋蓋,用小火,在這期間要不斷翻炒待軟後放點醋... [詳細答案]

  • 1回答

    光子嫩膚怎麼做

    我做過七次,就是一個療程,當時也是因為臉上突發痘痘,留下好多痘痘印才做的,七次做完也沒什麼效果,過了一個多月以後皮膚嫩了點,痘印還在,當時的醫生說會淡很多,可是我只淡了那麼一點點,我在一個專門整形的... [詳細答案]

  • 1回答

    運動減肥在月經期間要怎麼做

    病情分析:如果存在有肥胖的話,最主要的原因就是由於沒有注意控制好您的飲食,加上運動過少,導致能量過剩,所以就會導致脂肪堆積過多,但是如果在月經期的話,一般不建議進行運動的,因為運動可以導致全身的血... [詳細答案]

喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示