新奧爾良烤雞腿卷的做法

禍從口出患從口入， 這句古話說得非常有道理， 因為最新的醫學研究發現， 人體上的絕大多數疾病都是“吃”來的。 所以為了健康， 我們一定要吃得健康。 而吃得健康， 我們最好能夠自己下廚。 下面， 就請大家先跟我學一下怎麼做好新奧爾良烤雞腿卷。

1.1新奧爾良烤雞料和水拌勻， 到入雞腿內， 拌勻。 裝入袋中， 醃制過夜。

2.2雞腿洗淨剔骨。

3.1卷起， 錫紙兩邊擰緊， 口朝上。 然後放入烤盤。

4.2醃制好的雞腿取出， 肉皮朝下放在錫紙上。

5.烤箱預熱200度， 中層， 上下火20分鐘， 打開錫紙。

6.烤箱調至180度， 暴露烤制10分鐘後刷一層蜂蜜水。

7.繼續烤制10分鐘，

新奧爾良烤雞腿卷固然美味可口， 但是只有自己做出來， 你才能夠真正體會到那份“美味”。 所以， 現在請你好好掌握下這道美食的具體做法， 走進廚房操刀做起來， 相信你很快就能夠實現心中所想。