您的位置:首頁>膳食>營養飲食>正文

蓮藕板栗湯的做法

可能我們很多家庭都養成了一日三餐喝湯的習慣, 喝湯是一種非常不錯的習慣, 湯的種類也有很多種, 不知道大家之前有沒有喝過蓮藕板栗湯呢, 這種湯還不是一種特別常見的湯, 蓮藕板栗湯無論是手藝還是口感都是一絕的, 是令我們很多人都無法抗拒的一種美味, 下面就讓我們一起瞭解一下蓮藕板栗湯的做法吧。

做法一:

1、排骨400克, 板栗10餘個, 甜嫩玉米1個, 枸杞、料酒、鹽和薑片適量。

2、玉米切成塊, 板栗掰皮。

3、放半鍋清水, 放入洗淨的排骨, 用大火燒開, 此時湯麵會出現一層泡沫, 這就是被煮出來的血水,

關火, 把排骨撈出洗淨。

4、砂鍋放適量水燒開(一次放夠, 中途不再加水), 把排骨、玉米塊、板栗和薑、料酒一起放入, 用大火燒開後轉小火。

5、小火燉兩個小時, 放枸杞和鹽調味即可。

做法二:

栗子蓮藕湯材料: 蓮藕 750g, 栗子 20個 , 葡萄乾 1/3杯 (可有可無)作法:1、將蓮藕表面洗淨, 皮用刀背刮去薄膜後, 切0.5公分的片狀, 藕節須切除。 栗子去殼、去膜後備用。 2、將蓮藕、栗子與水入煲, 放到爐火上加熱至沸後, 改中火煲40分鐘。 3、加入葡萄乾, 再煲5分鐘, 加入調料即可(喜甜的可放糖, 或者加入鹽來調味)

只要我們認真的去瞭解一下蓮藕板栗湯的做法都可以嘗試著自己動手做一做, 蓮藕是一種海裡的食物, 多吃一些蓮藕還可以有效的補充我們體內缺乏的微量元素,

對於我們自身會產生很大的好處, 蓮藕板栗湯也是讓我們心動的一種湯。

相關用戶問答
  • 1回答

    鯽魚湯的做法

    鯽魚豆腐湯 主料:鯽魚400克,豆腐400克。 輔料:黃酒15克,精鹽、味精各2克,蔥3克,薑1.5克,水澱粉少許,沙拉油適量。 1、將豆腐切成5毫米厚的薄片,用鹽水漬5分鐘,瀝幹待用。 2、鯽魚... [詳細答案]

  • 1回答

    牛肉湯的做法大全

    清燉牛肉湯 高湯應用:清燉牛肉湯的高湯鮮美,爽口,帶著一點淡淡的甘醇滋味,可作為家常湯的湯底,多加一些蔬菜一起煮,營養更豐富。 材料:牛大骨1根,洋蔥半個,胡蘿蔔、白蘿蔔各半條,蔥1根,薑1小塊,... [詳細答案]

  • 1回答

    羊肉湯的做法

    買好羊肉和骨頭,建議用羊腿骨和羊排骨,骨頭上面可以沒有肉,洗乾淨後和羊肉一起涼水下鍋,要用涼水,這樣湯味比較濃,羊肉可以要點肥的,可放少量羊油一起煮。 最好用柴火那種大鍋煮,煮的時候蓋上鍋蓋,味道... [詳細答案]

  • 1回答

    烏雞湯的做法

    歸芪烏雞湯 先將烏雞洗淨去除內臟和雞爪,然後放進溫水裡加入料酒用大火煮,待鍋開後撈出烏雞,放進清水裡洗去浮沫,焯掉血腥味兒,把烏雞放入有溫水的沙鍋裡,將蔥,薑,香菇,鹽以及當歸,黃芪一起放入鍋中,... [詳細答案]

  • 1回答

    排骨湯的做法

    一、蓮藕燉排骨 原料:排骨500克(小排為佳),長節蓮藕2—3節,蔥白3—5段,薑片若干,小辣椒2只,鹽、味精、雞精、茴香、花椒適量。 過程:先將蓮藕切成楔形塊狀燒了一鍋開水,倒出一半至另一鍋內。... [詳細答案]

喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示