健康的飲食能延長人的壽命, 那麼, 如何利用“吃”來延壽呢?還是得靠自己親手去實現。 而現在, 小編就先來介紹一下關於香腸胡蘿蔔炒飯的做法。
1.準備好米飯, 香腸切片, 胡蘿蔔與青椒洗淨切丁.
2.1待香腸稍微有些轉色, 放下胡蘿蔔煸炒至轉色, 盛出。
3.2鍋裡油熱, 放下香腸煸炒.
4.鍋裡油熱, 放下米飯煸炒至熱。
5.放入香腸, 胡蘿蔔, 青椒煸炒.
6.待青椒轉色, 放些鹽, 蔥花, 煸勻即可.
經常在外吃飯, 對我們的身體健康可是不好的, 小編為你介紹的這道自家的香腸胡蘿蔔炒飯, 營養健康, 您不妨去嘗試一下, 讓家人吃的更加安全放心。