生活環境的惡化, 學習.工作壓力的增大, 正在慢慢侵蝕我們的健康, 所以養生行動刻不容緩。 養生的方法很多, 而最簡單的就要數飲食養生了。 下面, 小編就來給大家介紹一下關於自製漢堡這道菜的做法。
1.漢堡肉餅(雞肉專營店一般有售)
2.米旗的漢堡胚子--口感比較軟
3.沙拉醬
4.凍的肉餅無需解凍直接下油鍋
5.油溫不要太急, 要急火慢火交替炸至全熟外皮酥脆
6.青菜葉, 我用的是綠橄欖的最嫩的部分, 用開水燙過(去除農藥)
7.漢堡胚子待用
8.放上沙拉醬(以個人喜好放量)
9.均勻塗滿
10.放上菜葉
11.炸好的肉餅
12.組合完畢
13.用微波爐打45秒(讓漢堡胚子熱一下會好吃)
營養的全面吸收, 當然離不開美味的食物了。 那麼小編今天為您介紹的自製漢堡就是營養比較全面的做法又比較簡單, 喜歡做菜的朋友, 趕快去嘗試一做一下吧。