紫水晶冬瓜的做法

假如你已結婚， 你肯定能享受到“妻子的美食”的待遇。 但是當老婆不在家， 你該怎麼辦呢？或許有很多男人會選擇速食.泡面等等。 但如果你自己會做？這畫面會不會很美呢？相信你妻子也特別願意看到。 那麼， 下面就為大家介紹下有關紫水晶冬瓜的做法吧。

1.冬瓜洗淨， 用挖球器挖成球狀

2.12在開水中焯至去生

3.21將3片紫甘藍切成碎粒

4.加1碗水， 用攪拌機打碎， 濾汁待用

5.在紫甘藍汁中倒入適量白醋或擠入檸檬汁

6.紫甘藍水會變成玫紅色

7.在紫甘藍水中放適量糖調味， 糖的多少以你的喜好為准

8.將冬瓜放進紫甘藍水中浸泡，

經常在外吃飯， 對我們的身體健康可是不好的， 小編為你介紹的這道自家的紫水晶冬瓜， 營養健康， 您不妨去嘗試一下， 讓家人吃的更加安全放心。