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菱角怎麼炒好吃

菱角, 一種香甜軟糯、老少皆宜的食物。 眾所周知, 菱角除了它的味道鮮美之外, 更是一種營養價值非常豐富的食材。 近些年, 注重養生的人越來越多, 因此, 喜歡吃菱角的人也越來越多。 可是, 很多朋友都表示, 只會將菱角煮著吃, 那麼, 菱角還有沒有其他的食用方法呢?答案肯定是有的!其實, 菱角不僅可以煮著吃, 還可以炒著吃, 做成主食吃。 今天, 我們就為大家介紹一下菱角怎麼炒著吃。

一、清炒菱角

材料:菱角肉, 油, 鹽, 雞精, 清水, 白砂糖

做法:

1、熱鍋涼油。

2、菱角肉入鍋翻炒, 加入適量鹽, 翻炒至菱角表皮微微起殼,

加入適量味精, 糖, 翻炒均勻。

3、加入適量清水, 蓋上鍋蓋悶上十分鐘。

4、開蓋, 大火收汁。

5、出鍋。

小貼士:

可以適量加入一些油菜, 不僅會增添一點色彩, 在味道上也會更加鮮美。

二、菱角炒肉

材料:菱角, 肉片, 黃瓜, 油, 鹽, 胡椒, 小蔥

做法:

1、將黃瓜切成片。

2、將肉片加入鹽、料酒和生粉等調料, 攪拌均勻後將肉片醃制十分鐘。

3、將菱角從中間切開, 一分為二, 準備好。 將切好的菱角放入鹽水中浸泡。

4、將鍋燒熱, 放入少許油, 加入蒜片翻炒。

5、翻炒出香味後加入肉片繼續翻炒, 待肉片翻炒變色後加入菱角繼續翻炒。

6、翻炒幾下後加入黃瓜片翻炒, 然後加入鹽等調料。

7、翻炒均勻後出盤, 撒上小蔥即可。

以上為大家介紹了菱角的兩種炒法, 非常簡單易學, 喜歡吃菱角的朋友們有時間可以試一下。

菱角中含有豐富的蛋白質、維生素以及微量元素, 經常食用對我們的身體健康是非常有益的, 但是在食用的過程中是不宜過量的, 適量即可, 請大家在以後食用菱角的時候多加注意。

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