疾病來時悄然無聲, 但是對人體的危害卻是極大的。 所以, 為了防病, 我們得改變自己的生活狀態。 而改變, 首先就要從每日的飲食開始。 我們要養成居然燒飯做菜的習慣, 這樣才能防病促健康。 而為了大家的健康, 下面小編就來說說關於青椒土豆燒飛鴨這道菜的做法。
1.飛鴨從冰箱拿出解凍
2.12青椒洗淨切塊, 土豆去皮洗淨切塊待用.
3.21把飛鴨用開水燙一下。
4.1放入薑, 辣椒, 八角, 桂皮, 料酒, 大火煮開, 小火20分鐘.
5.2把飛鴨撈入高壓鍋, 加適量水。
6.把高壓鍋裡的飛鴨與汁, 全部倒入炒鍋。
7.中火燉20分鐘.
8.放入土豆塊
9.加糖,
10.中火煮至土豆熟。
11.放入青椒煮2分鐘.
12.加鹽, 雞精煮一分鐘即可。
好了, 青椒土豆燒飛鴨就為你介紹到這裡, 大家趕快去準備食材, 按照小編的方法去做一做吧!放心, 一定會讓家人吃得滿意哦!