你家孩子愛吃你做的菜嗎?相信很多人不敢點頭吧。 孩子不愛吃家裡的菜, 容易引發偏食厭食, 非常影響身心的發展。 所以, 為了孩子的健康, 你應該跟我學學如何做好紅棗蓮子雞蛋湯
1.1鍋中放入紅棗、蓮子和足量清水, 燒沸後轉小火慢慢燉煮40分鐘
2.2紅棗用清水浸泡2小時泡發, 用水將紅棗和蓮子沖洗乾淨
3.燉煮過程中用勺子撇去浮沫
4.將冰糖放入湯中, 溶化後打入雞蛋, 繼續煮5分鐘即可
看完小編對紅棗蓮子雞蛋湯的詳細解析, 相信你也瞭解得差不多了。 不過你想要做得好吃、美味, 那就看你自己的本事了。