對於中老年人來說， 人生一半可以說是過去了。 在剩下了的生命裡， 要做的就是享受生命。 享受生命得從生活的細節開始， 比如說一日三餐。 很多中老年人有許多美食來沒享受到， 下面就讓小編來介紹一下如何來做百合無花果銀耳湯這道菜。
1.1百合， 沙參， 無花果， 陳皮洗淨備用；雪梨去核切塊備用;
2.2瘦肉洗淨， 切塊備用， 並準備薑三片;
3.銀耳泡發後撕成小朵瀝幹水備用;
4.電飯煲煮開水， 把備好的食材都下鍋， 煮開， 如果瘦肉有血沫就撇掉， 然後轉為煲湯模式煲兩個小時;食用時加鹽調味即可！
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