最近很多生完孩子的媽媽們都出現了一種糟糕的情況就是奶水不足， 奶水不足， 就不能保證我們的孩子獲得充足的營養， 就不能保證正常的奶水供應給我們的媽媽們帶來很大的困擾， 我們可以採用一些催奶的方式來催奶， 催奶的方式食療的方法非常不錯， 下面就讓我們一起瞭解一下下奶豬腳的做法方法吧。
羊奶燉豬蹄的製作材料：主料：豬蹄1000克,羊奶250克,精鹽30克。 羊奶燉豬蹄的特色：羊奶含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素A、維生素B1、維生素B2、尼克酸、具有補虛弱、潤肌膚的作用。 豬蹄含蛋白質、脂肪、碳水化合物等，
此菜由羊奶與豬蹄燉制而成， 具有補血 、催乳的作用。 適於產後血虛貧血、乳汁少的婦女食用。
1、將豬蹄除淨毛， 洗淨， 切成兩半。
2、鍋置火上， 加入適量清水， 旺火煮沸， 放入豬蹄， 鍋加蓋， 改用文火將豬蹄燉爛， 加入羊奶、精鹽煮沸後即可食用。
材料:豬蹄2只、水發黃豆100克
調料:料酒、醬油、鹽適量， 蔥花、薑末各1小勺
做法:
1.將豬蹄去毛， 收拾乾淨後切成塊， 放入開水中燙一下， 撈出， 沖淨。
2.將蔥花、薑末、醬油、鹽和適量清水放入鍋中煮開。
3.將豬蹄塊和黃豆放進鍋中， 大火燒開後改用小火燉爛豬蹄肉和黃豆。 加入料酒和醬油， 煨盡湯汁後即可出鍋。
想必大家都想進一步的去學習一下下奶豬腳的做法方法，
