牛肚是一種營養價值很高的食材, 這樣的食材不僅對身體的健康很有幫助, 而且牛肚的做法也是比較多, 那我們在製作的時候, 也是要選擇對牛肚營養保留很好的方法, 這樣對補充身體營養元素上, 才會有很好的作用, 對我們如何製作才好呢, 爆炒牛肚是不錯之選。
牛肚的做法有很多選擇, 但是爆炒牛肚, 不僅讓它的口感獨特, 而且在含有的營養元素上, 也都是很豐富, 因此對我們很多人來講, 這都是最佳之選, 下面就詳細的介紹它的製作方法。
爆炒牛肚的做法:
材料:牛肚,八角,毛芹,辣皮子,洋蔥
做法:
1、把熟牛肚洗淨, 去掉牛肚上的筋, 用開水加八角料酒香葉煮20分鐘撈起切絲。 2、毛芹洗淨去葉切段, 薑切末, 辣皮子泡泡洗淨切末, 洋蔥切絲。
3、熱鍋涼油加花椒粒姜辣皮子炒香。
4、加牛肚翻炒, 加料酒味級鮮炒勻。
5、加洋蔥炒出香味, 加毛芹、鹽炒勻。
6、加雞精胡椒粉炒勻出鍋
麻香牛肚的做法:
材料:牛肚 金針菇 薑 料酒醋 八角 五香粉 花椒粉 麻油 生抽 香蔥
做法:
1、牛肚泡在鹽水裡片刻洗去污垢 用開水燙一下
2、鍋裡放水燒開放入燙好的牛肚 放薑 料酒少量醋 八角小火煮90-120分鐘 放鹽 關火放涼
3、金針菇洗淨開水燙熟 放涼撈出瀝幹水份
4、把牛肚撈出切絲 放入金針菇 五香粉花椒粉 麻油 生抽拌一下撒上香蔥即可
牛肚的做法中, 以上是很好選擇,