人從出生的那一刻開始就離不開吃的, 我們一輩子要吃的東西有很多, 而飲食也和我們的身心健康密切相關。 現實中的很多病人, 都是“吃”出來的。 所以, 吃的好, 不僅能美容養顏, 而且還能夠預防疾病。 而下面, 小編就來介紹一下燉瘦肉水這道菜的做法。
1.材料:150~200克左右純瘦肉, 250毫升純淨水 做法:1、將瘦肉剁碎碎的, 放在燉盅裡。
2.2、加250毫升純淨水放在鍋裡或者電飯煲裡隔水燉燉盅裡燉40-45分鐘。
3.3、最後隔渣去掉取湯水給寶寶喝就OK了。
現實生活中, 會做菜的男人不多。 但有了燉瘦肉水的完成攻略, 男士朋友們肯定能獨自做好。