海參魚膠烏雞湯的做法

現在正進入初秋季節， 那麼在此時做一些美味的佳餚， 給家人來補充營養會有非常好的效果。 今天小編就為您介紹一款適合秋季補身體的海參魚膠烏雞湯。

1.首先要發泡海參,洗一下就放在保鮮盒用水泡， 放在冰箱的保鮮格裡， 最好每四小時換一次水， 沒時間也得早晚各換一次。

2.12每次換水我都用牙刷洗一次， 假如你不會發， 或者是買到不好的海參， 最好就是買發好的。 因為海參萬一發不好會中毒哦。

3.21泡到第三天就拿出來切掉肚裡的東西。

4.12然後這樣反復洗和泡水。 直到七天。

5.21烏雞去血水， 備用

6.海參用開水煮一下撈起

7.海參切條狀。 如果你要一整個也行的。

8.魚膠（我這個是蜘蛛膠）泡水一小時後洗淨備用

9.然後海參， 魚膠， 烏雞全部大火煮開。

10.全部倒入燉鍋裡燉就可以了

11.燉一小時後加入紅棗

12.再燉兩小時加入枸杞。 然後繼續燉一小時或半小時即可

13.滋補的湯可以吃了哦。

海參魚膠烏雞湯雖然很平凡， 但是如果自己做， 吃出來的味道卻是不平凡的。 如果你想嘗到自己的“不平凡”， 肯定馬上就會動手來做了。