冰糖雪梨汁的做法

生活環境的惡化， 學習.工作壓力的增大， 正在慢慢侵蝕我們的健康， 所以養生行動刻不容緩。 養生的方法很多， 而最簡單的就要數飲食養生了。 下面， 小編就來給大家介紹一下關於冰糖雪梨汁這道菜的做法。

1.首先在鍋裡放上少許的水， 我是一個人喝就用的奶鍋， 這樣受熱可以更均勻， 而且梨子也可以全部在水下

2.將梨子削皮， 切成薄片， 全部放進鍋裡

3.將幹枸杞子放進鍋裡（有條件的可以先放在溫水裡浸泡開， 水開以後放）電磁爐開開， 開中火煮

4.等水開以後轉小火煮， 一定要蓋上蓋子， 此時水蒸氣在裡面不斷的迴圈作用，

5.關火， 此時拿出準備好的冰糖， 我買的是土冰糖， 放進鍋裡， 蓋上蓋子， 不要開火悶五分鐘左右， 糖就會化了

6.五分鐘後， 將做好的湯倒入碗裡， 這樣一碗潤肺止咳的冰糖雪梨汁就做好了

也許你家中有人會做冰糖雪梨汁， 但是相信做法卻是不一樣的。 所以， 為了體會這份區別， 你應該自己動手做一下， 只有自我的付出， 才會體會到它價值的所在。