每逢秋涼時節， 一些原來患有胃病的人常易復發， 嚴重者還會引起胃出血、胃穿孔。
醫療氣象學研究認為， 這是由於氣溫、氣濕、氣流等氣象要素變化較大引起的。 入秋以後， 特別是在深秋時節， 北方來的冷空氣不斷向南侵襲， 人體受到冷空氣刺激後， 血液中的化學成分組胺酸增多， 胃酸分泌大量增加， 胃腸發生痙攣性收縮， 因此， 抵抗力和適應性隨之降低。
一、防止腹部受涼。
俗話說“一場秋雨一場寒， 十場秋雨要穿棉”。 要隨氣候的變化， 適時增加衣服， 夜間睡覺時要蓋好被子，
二、加強體育鍛煉。 金秋時節， 是體育鍛煉的大好時光， 參加體育鍛煉， 有利於改善胃腸道血液迴圈， 增強人體素質， 提高對氣候變化的適應能力， 減少發病的機會。
三、注意飲食調養。
胃病患者的飲食應以溫軟淡素為宜， 做到少吃多餐、定食定量， 使胃中經常有食物中和胃酸。 同時， 還應注意進食時細嚼慢嚥， 以利於消化吸收， 減輕胃腸負擔。
四、講究心理衛生。
人們要經常保持精神愉快， 情緒樂觀， 心理健康， 避免焦慮、恐懼、緊張、憂傷等不良因素的刺激。
五、避免藥物刺激。
臨床實踐證明， 某些中西藥物的刺激， 可使潰瘍面擴大， 病情加重。 因此， 應禁服強的松、地塞米松、阿司匹林、保泰松、消炎痛、防風、威靈仙等對胃粘膜有強烈刺激性的藥物。
