1、擦胸
用右手掌按左右乳上方， 手指斜向下， 適度用力推擦至左下腹；然後再用左手掌從左乳上方， 斜推擦至右下腹， 如此左右交叉進行， 一上一下為一次， 共擦 80-100次， 還可兼擦腋、背， 使那些“休眠”與“下崗”的胸腺細胞重新煥發青春， 增強胸腺素的分泌， 提高它的免疫功能。 對冠心病、高血壓、肺心病有良好的輔助療效。
2、拍臀
這種養生保健運動起源於英國， 科學養生保健調查研究證明， 原來打屁股引起的疼痛可使大腦釋放出一種化學物質， 這種化學物質能產生大量的內啡呔， 可使人舒適之極。
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冠心病的老人需要吸氧嗎
冠心病與冠狀動脈硬化有關，會引起心肌缺血缺氧。呼吸困難嚴重時可以吸氧，配合服用舒血甯，複方丹參滴丸等藥物進行治療 [詳細答案]
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76歲的老人患皮膚腫瘤不手術能保守治療嗎？
這種情況必須做病理檢查，如果是基底細胞癌，可以保守治療，大多數可以治癒的，如果是其他腫瘤，只能手術治療。做病理腫瘤不會擴散。 [詳細答案]
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50歲以上的老人總失眠吃什麼保健品有幫助
你好，失眠建議使用按米哦理療，效果較好，口服腦心舒，安神補腦液，結合熱水泡腳你，足療效果比較好 [詳細答案]
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一位七十多歲的老人耳朵流濃是怎麼回事
患了中耳炎同其它一般感染性疾病的治療，如適當休息，調節飲食等。鼓膜穿孔前，可用1%~2%酚甘油滴耳。還可吃些左氧氟沙星。 [詳細答案]
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腳臭最簡單用什麼方法處理？
你好，腳氣多是由於局部感染真菌造成的，具有一定傳染性，一般臨床可以用足光粉泡腳以後外塗腳氣膏或者皮白金軟膏就可以了。 指導意見： 同時注意穿著寬鬆舒適的鞋襪，避免唔腳和長時間走路，一般通過一段時間的... [詳細答案]
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