人從出生的那一刻開始就離不開吃的, 我們一輩子要吃的東西有很多, 而飲食也和我們的身心健康密切相關。 現實中的很多病人, 都是“吃”出來的。 所以, 吃的好, 不僅能美容養顏, 而且還能夠預防疾病。 而下面, 小編就來介紹一下淮山玉米骨頭湯這道菜的做法。
1.1淮山去皮洗淨切成塊, 要挑大個又新鮮的。
2.2紅蘿蔔、馬蹄去皮, 玉米分別洗淨切成一小塊備用。
3.筒骨要買新鮮的, 煲出來的味道才鮮甜。 先下鍋煮二分鐘去血水及浮沫, 再撈起備用。
4.把所有材料放入湯鍋, 加適量的水蓋過材料即可, 煲一個小時左右,
介紹完淮山玉米骨頭湯的所有步驟, 你肯定已經基本掌握了。 所以接下來你要做的便是自己動手, 只有通過不斷的實踐, 才能做出真正的美食。