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睡床對身體健康有哪些直接影響?

床的款式有何種各樣, 要是睡床選擇不同, 也是會給我們的身體健康帶來了很多的危害的, 下面就是關於常見的幾種床的介紹, 以及相關的負面效果, 我們試著去瞭解一下, 也是有助於身體健康的。

木板床對於人們在睡眠的時候比較硬。 這種硬床好不好呢?木板床能維持脊椎的平衡狀態, 有利於頸椎病的防治, 應該算是好床。 但是睡過硬床的人都知道, 床太硬了睡在上面感覺不舒服, 而且透氣性也不好, 因此床鋪也不宜太硬。
棕綳床在平時睡眠的時候, 對於人們的健康也是不好, 並且不耐久。

這種床無論是透氣性上, 還是柔軟程度上, 都是不錯的選擇。 但這種床用的時間稍長一點, 彈性就會逐漸減弱, 成了軟床。 所以這種床不宜久用。
鋼絲彈簧床對於我們的睡眠品質是最差的。 這種床既有與棕綳床相似的特點, 也有與軟床相似的特點。 剛開始睡上去可能會很舒服, 但是時間長了就很不舒服了, 是不適用於頸椎病及其他脊椎疾病患者使用的。

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