對於大多數現代人來說, 幾乎沒有人經常在家做飯吃的, 因為他們都很忙。 而一個忙字, 也毀掉了他們寶貴的健康。 要知道, 外面的飯菜裡油鹽嚴重超標, 長期食用必得重病。 而為了預防疾病的發生, 我們務必學會自己動手做飯吃。 現在, 小編就來為大家說下有關青菜炒雜糧饅頭丁的做法。
1.饅頭最好用隔夜饅頭, 這樣切出的饅頭丁更好些;
2.饅頭切成丁, 雞蛋打散在碗內, 加入適量食鹽;
3.油熱後, 加入蔥花, 炒出蔥香味;
4.倒入雞蛋液, 炒成雞蛋塊;
5.加入青菜;
6.加入饅頭丁翻炒;
7.加入適量食鹽翻炒一會即可。
也許你家中有人會做青菜炒雜糧饅頭丁,