食物對於我們人體而言是至關重要的, 它和我們的生命息息相關。 好的飲食, 能夠延年益壽。 相反, 不好的飲食卻會奪走我們寶貴的生命。 那麼, 怎樣才算是好的飲食呢?我想至少得自己做。 下面, 就讓我來為大家介紹下有關西葫蘆雞蛋湯這道菜的做法。
1.西葫蘆切片, 洋蔥切絲, 雞蛋打散。
2.1放入洋蔥, 煸炒。
3.2鍋子燒熱, 倒油, 放入蝦皮煸炒。
4.放入西葫蘆, 煸炒至軟。
5.放入足量清水。 燒開!
6.蛋液打散, 慢慢倒入鍋內, 教程蛋花。 加入鹽、雞精、香油調味即可。
一天的好心情, 當然從清晨的早飯開始, 今天為您介紹的這道美味的西葫蘆雞蛋湯,