你家孩子愛吃你做的菜嗎?相信很多人不敢點頭吧。 孩子不愛吃家裡的菜, 容易引發偏食厭食, 非常影響身心的發展。 所以, 為了孩子的健康, 你應該跟我學學如何做好粉葛玉米骨頭湯
1.1粉葛去皮沖洗乾淨切塊, 玉米紅蘿蔔也切件。
2.2材料:粉葛500克, 豬骨500克, 玉米, 紅蘿蔔各一條, 蜜棗2個這是3-4人份量, 人少可均減些材料。
3.全部材料加2000毫升水, 大火燒開水後撇掉浮沫, 改用小火慢熬2小時即可。
4.小火慢熬2小時的湯, 味道濃郁可放鹽調味。 我們不喜歡放鹽更清甜。