也許有的人並不知道鴨雜是什麼東西, 但這並不影響炒鴨雜的美味, 鴨雜就是說鴨子的部分內臟, 比如鴨腸、鴨心、鴨胗之類的部位, 用來切細配上別的菜爆炒的一種家常菜, 鴨內臟富含膽固醇能夠增強身體的免疫力, 對身體大有好處, 下面就來看看鴨雜該怎麼炒。
鴨屬涼性食物, 滋陰潤肺。 鴨胗又叫鴨肫。 鴨肫即鴨胃, 形狀扁圓, 肉質緊密, 緊韌耐嚼, 滋味悠長, 無油膩感, 是老少皆喜愛的佳餚珍品。 鴨肫的主要營養成分有碳水化合物、蛋白質、脂肪、煙酸、維生素C、維生素E和鈣、鎂、鐵等礦物質。
做法一
1、發酵粉 和白糖,
2、然後把雞蛋, 牛奶倒入麵粉裡, 加入小半碗水, 一起和麵
3、和好面以後, 把黃油放到飯碗裡, 放入微波爐, 微化, 或者放到碗裡, 把碗放到熱水裡, 讓黃油融化開
4、把黃油倒入麵團裡, 反復揉面, 把黃油揉到面裡。 直到麵團起了筋性
5、把面盆蓋住, 讓麵團和空氣隔離開。 餳面(醒面), 等麵團發到一倍大即可
6、麵團分成大小相等面劑, 擀成面片, 然後切成等邊三角形, 底邊切開一個小口子
7、根據面皮的大小, 把香蕉切成幾段, 放在面皮上, 卷起來(一般小麵包卷, 1/2個香蕉就夠了)
8、卷好後, 兩邊封上口。 麵包表面刷上全蛋液。 放在烤盤上, 靜置10幾分鐘
9、烤箱遇熱5分鐘, 上下火150度, 烤40分鐘(資料僅供參考。 烤的時候注意觀察,
10、剩餘的面, 烤盤裝不下了。 放到方型烤盒裡, 麵團裡包上整只的香蕉, 一隻兩隻都可以。 上下火烤40分鐘
11、烤熟後, 用餅鏟, 鏟出來放到盤子裡食用
做法二
1、鴨心、鴨肝、鴨腰、鴨腸、鴨胗洗淨切成片狀, 用調料A抓拌均勻;雞腸洗淨, 切長段, 放入沸水中汆一下, 撈出瀝水備用。
2、冬筍洗淨切片;水發木耳洗淨, 用手撕成小塊備用;菜心洗淨, 對剖兩半。
3、鍋內放油燒熱, 加入鴨雜炒至斷生, 放入調料B炒香, 再加入蔥末、薑末、蒜末炒勻。
4、最後放入冬筍片、木耳片、菜心炒勻, 將調料C調勻後烹入, 炒勻至湯汁略黏稠亮油時即可。
以上就是炒鴨雜的做法, 記住在炒鴨雜的時候要用大火爆炒, 否則會導致鴨雜軟軟的, 眉頭口感, 因為鴨雜是鴨子身體的內臟,