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黑棗醋的做法及食用功效介紹

葡萄汁

黑棗醋可以說是一種極好的保健食品, 具有滋潤心肺、生津止渴等功效, 經常食用既保持身體健康, 有保證身材苗條;黑棗醋的做法其實很簡單, 自己在家就可以親手釀造, 以下是黑棗醋的做法及食用功效介紹, 一起來瞭解一下吧。

黑棗醋

材料:黑棗1000g、陳年醋2000CC

做法:A、黑棗不用清洗, 只要揀去雜質即可。 B、黑棗加陳年醋放進玻璃罐中, 密封。 C、存入4個月後即可飲用。

食用:也可以將黑棗醋與新鮮的葡萄汁調和, 加入適量的開水稀釋飲用。

功效:這道飲品甘甜好喝, 滋潤心肺, 生津止渴, 抗老化, 可帶動氣血循環,

減少心血管的淤塞, 建議睡前飲用最適合, 補血又瘦身, 經常飲用, 還可抑制身材橫著長。

溫馨提示:黑棗醋的補血作用十分顯著, 所以貧血患者可以自釀一些經常飲用, 當然老年朋友們也把它可以當做保健品, 每日飲用一小杯, 促進血液迴圈。

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