孕婦在生完孩子後身體就會大失元氣， 這個時候產婦就要臥床修養在飲食方面要加強營養讓身體儘快恢復， 而烏雞湯是中華傳統的最佳補品， 烏雞可以滋陰補氣， 有很好的溫補的效果， 對於產後婦女的身體有極大的好處， 下面讓我們一起來學習一下產後烏雞湯的做法。
產婦烏雞湯的做法：
歸芪烏雞湯
原料：炙黃芪30克、當歸30克、烏骨雞1只、蔥段20克、薑塊15克、精鹽1小匙
做法：
1、將烏骨雞殺後放盡血， 用80度的熱水去毛、剖腹， 取出內臟， 剁去尾翅、腳趾、嘴尖後洗淨再砍成小塊， 備用；
2、黃芪、當歸去淨灰渣， 備用；
3、起鍋置火上，
4、取紫砂煲放入焯好的雞塊、黃芪、當歸、薑塊、蔥段、精鹽、紹酒用大火悶30分鐘後改用小火慢燉2個小時；
5、撇去蔥段， 姜塊， 盛碗即可。
花旗參烏雞湯
材料：烏雞、瘦肉、海底椰、花旗參、蟲草花、枸杞、鹽
做法：
1、烏雞處理好後切塊， 其他所有材料同樣洗淨切好。
2、將所有材料一起放入鍋中， 加水燒開， 文火燉一小時。
3、在燉好的湯中加鹽調味， 喜歡的話可以加點味精或雞精。
產後喝烏雞湯的營養價值：
烏雞為雉科動物， 因皮、肉、骨嘴均為黑色， 故而得名， 烏雞外形奇特， 典型的烏雞具有桑椹冠、纓頭、綠耳、鬍鬚、絲毛、五爪、毛腳、烏皮、烏肉、烏骨十大特徵， 有"十全"之譽。 烏骨雞性平、味甘， 具有滋陰清熱、補肝益腎、健脾止瀉等作用。
以上文章中所講述的便是烏雞湯的做法產婦的詳細介紹， 相信各位朋友看到這裡都已學會了以上文中的兩種產婦烏雞湯的做法， 製作過程非常的簡單而且口味也可以根據產婦的口味隨心改變， 產後喝烏雞湯不僅對補身效果好而且還可以改善女性產後貧血等， 希望本文可以幫助到大家。
