老年人不但要注意飲食問題， 還要注重運動鍛煉。 下面就來介紹兩種適宜老年人做的健腦操， 希望對您有所幫助!
手指操：先用右手拇指依次按右手其餘4個手指的指頭， 分別為按食指2次、中指1次、無名指3次、小指4次;然後反過來分別按無名指3次、中指1次、食指2次。 即採用2、1、3、4、3、1、2的順序， 總共按16次。 接著換左手操作。 其原理是， 反復進行這種數指頭的細緻運動， 使大腦潛力得到充分開發， 防止大腦老化。
足跟尖操：雙腳不穿鞋襪， 自然分立， 與肩同寬， 雙手手掌放在背後腰部， 全身放鬆， 輕鬆屈膝， 左足前進一步， 先讓足跟著地，
這兩種健腦操都比較簡單， 您都學會了嗎?經常鍛煉， 對腦部的保健很有益處， 快去試試吧!
建議及早採取治療，針對老年癡呆，神經組織修復療法的效果最好，患者病情已經比較嚴重的，所以建議及早治療。 [詳細答案]
你好，據你所述，一般考慮你這種屬於泌尿系統功能失調引起的尿失禁. 如果大腦沒有問題，尿失禁嚴重的話，就只能手術治療。 [詳細答案]
您好,患者的情況是可以做高壓氧的,建議在平時的治療上注意有高血壓患者應長期應用藥物治療,定期測血壓,使血壓控制在正常範圍.定期進行血液流變學檢,血黏稠度過高者,多喝水.有這類疾病家族史,尤其有中風家... [詳細答案]
請您不要擔心，疾病的恢復有個時間過程，耐心配合醫生正規治療，中藥湯劑要在醫生面診後指導為宜，定期醫療檢查保健身體，祝您早日恢復健康！ [詳細答案]
癌症晚期中醫效果較好,因為晚期癌症患者因為癌細胞消耗性大體質虛弱,癌細胞大多已經多處轉移,西醫局部治療效果不佳,而且患者也不能耐受手術與放化療,服用中藥可以全面調理機體內環境,補氣養血,扶正祛邪,有... [詳細答案]
