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三文魚西蘭花沙拉的做法

對於很多的吃貨們看到美食就是自己最大的幸福, 那麼今天小編就給你個機會來跟我一起學著嘗試做這道三文魚西蘭花沙拉,相信在您親自動手的情況下, 會吃得更加美味!

1.121、三文魚洗淨切塊

2.212、加入一小茶匙鹽拌勻, 放入烤盤, 淋上橄欖油。

3.3、烤箱溫度調製400 華氏度205攝氏度 預熱, 將烤盤放入烤箱更靠近溫度的那一格。 10分鐘, 出爐、擺盤。

4.3、烤箱溫度調製400 oF,205 oC預熱, 將烤盤放入烤箱更靠近溫度的那一格。 10分鐘, 出爐、擺盤。

5.4、烤箱烤三文魚的同時將西蘭花按花形摘成小坨, 洗淨。

6.5、鍋燒開水, 將西蘭花放入加入鹽的開水中焯7成熟,

出鍋擺盤。

7.6、三文魚上加入乳酪(cheese), 用魚的餘熱讓其自然熔化。

8.7、成品製作完畢

看看小編今天的介紹大家其實在外面吃到的三文魚西蘭花沙拉其實沒有那麼難, 步驟也是非常簡單, 我們不妨在家裡做出更健康的吧!

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