葡萄柚菠菜汁是一款能緩解便秘和貧血現象的健康飲品， 有需要的朋友就趕快來學習一下做法吧!
材料：
葡萄柚 1個 菠菜 150g 檸檬1個 蜂蜜 適量 冰塊 適量
作法：
(1)菠菜洗淨切小段， 加少許冷開水放入果汁機中打汁
(2)葡萄柚去皮去籽切成小塊， 檸檬去皮切成小塊
(3)連同蜂蜜冰塊放入菠菜汁中一起打成果汁。
功效：
此果汁適用於貧血， 高血壓， 便秘， 皮膚粗糙者飲用。
這款能緩解便秘的葡萄柚菠菜汁您學會了嗎?菠菜對貧血有一定的改善作用， 確實值得意識哦!
相關用戶問答
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白塞氏綜合症引起的葡萄膜炎啊..
激素不能長期應用,可以應用中藥治療,改善免疫功能才能治癒,慢慢撤減激素,直到不用激素,單用中藥,白塞氏綜合征（Behcet病）是一種反復發作的慢性葡萄膜炎症,它可涉及全身多種器官和系統,如皮膚,粘膜... [詳細答案]
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3回答
內分泌失調有白髮，眉心長痘，月經期間好轉，皮膚變好。有長期便秘的症狀
本病為多因素綜合作用的結果。首先，體內內分泌：主要是雄激素分泌水準增高、促使皮脂分泌活躍、增多。早期、及時和正規的治療不但能明顯縮短病程而且能防止疤痕的形成。 [詳細答案]
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3回答
便秘的原因是什麼？
您好，導致便秘的因素很多，不是單一的因素，經常喜歡吃麻辣燙是導致便秘的因素之一，不要進食上火及不易消化的食物，多吃纖維素多的蔬菜。不經常運動也是導致便秘的原因之一，要多運動，尤其增強腹肌的運動可以多做 [詳細答案]
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3回答
請教大夫小兒便秘的問題
你好，寶寶的這種情況屬於便秘的範圍，除了使用飲食調理的方法之外，可以適當的使用活菌製劑來調理寶寶的胃腸道菌群，改善寶寶便秘的情況。 一般可以使用媽咪愛、乳酶生等活菌製劑進行調理，同時還需要給寶寶養成... [詳細答案]
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1回答
便秘的症狀
我們一直以為便秘就是排便時間間隔長，有時大便乾燥，排便時困難，甚至肛門會有疼痛感。其實，便秘的症狀遠遠不止這些，今天就我院專家介紹一下“”：便秘的症狀：女性便秘主要表現是大便次數減少，時間間隔延長，... [詳細答案]
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