飯是最近比較流行的一種香炒飯品種, 除了可口, 還具有豐富的營養, 甚至可以說它能起到止咳化痰、滋陰補腎、提高免疫力的作用, 這主要源於其中的主料含有大米、芥菜、五花肉的原因, 那麼以下我們重點跟大家分享的是家常芥菜飯的用料和菜譜做法, 希望給吃貨們一些烹飪參考。
食材用料:大米適量、芥菜4根、五花肉100克、金錢菇10朵、海蠣幹20粒、幹蝦仁10粒、生抽、鹽
菜譜做法:
1.金錢菇、海蠣幹、幹蝦仁浸水泡發, 五花肉洗乾淨後切絲, 大米淘淨待用;
2.熱鍋中入油, 煸炒五花肉, 倒入生抽上色後, 加入海蠣幹、幹蝦仁,
3.將大米倒入微波爐飯鍋中, 壓緊後, 倒入適量的水。 水量和米的比例約為0.7:1(具體還是要根據米的品種和吸水性來定, 總之比平時煮飯水要少);
4.蓋上蓋子, 入微波爐, 高火14分鐘。 關火後, 不開爐門燜10分鐘。 利用這個功夫, 將芥菜去葉切絲, 入油鍋烹炒, 調入少許鹽;
5.米飯打開蓋子後, 用筷子從下往上將米飯打散, 倒入炒好的芥菜, 拌勻, 蓋蓋, 稍置5分鐘後再食用。 食時根據個人口味, 可摻些辣椒醬和油炸花生米配食;
以上就芥菜飯的菜譜做法進行分享, 這裡再提供一些小貼士, 在輔料方面, 雖然增加比如蝦仁、香菇等可以增加香味和外觀,