茶葉蛋雞蛋經過一些加工所煮出來的, 很多人也很喜歡吃, 因為茶葉蛋比雞蛋有味道還有茶香味, 但是有關專家表示說茶葉蛋在營養價值上有所缺失。
茶葉有提神醒腦、消食化積等功效;還富含茶多酚, 這種強抗氧化劑能清除自由基, 還有增強免疫力、降血脂等作用。 雞蛋蛋白質的氨基酸比例適合人體生理需要, 容易吸收。
但茶葉蛋也有營養缺陷。 茶葉中含大量單寧酸, 能與鐵形成不溶性複合物抑制鐵的吸收, 而蛋黃中的卵黃高磷蛋白也會抑制鐵的吸收。 另外, 茶葉所含的生物鹼會刺激胃酸分泌。
茶葉蛋雞蛋經過一些加工所煮出來的, 很多人也很喜歡吃, 因為茶葉蛋比雞蛋有味道還有茶香味, 但是有關專家表示說茶葉蛋在營養價值上有所缺失。
茶葉有提神醒腦、消食化積等功效;還富含茶多酚, 這種強抗氧化劑能清除自由基, 還有增強免疫力、降血脂等作用。 雞蛋蛋白質的氨基酸比例適合人體生理需要, 容易吸收。
但茶葉蛋也有營養缺陷。 茶葉中含大量單寧酸, 能與鐵形成不溶性複合物抑制鐵的吸收, 而蛋黃中的卵黃高磷蛋白也會抑制鐵的吸收。 另外, 茶葉所含的生物鹼會刺激胃酸分泌。
生吃燉湯吃都是不錯的選擇,為了充分的利用榴槤,建議果肉生吃,核跟榴槤皮燉湯喝。榴槤的核質較溫和,曬乾煮湯有補腎、健脾的作用。 榴槤燉雞,母雞一隻,榴槤500克,雞去毛去內臟,放入沙鍋中大火燉半小時... [詳細答案]
病情分析:不要在臨睡前幾分鐘內喝,這樣容易增加胃的負擔,影響睡眠。 指導意見:晚飯可以食用清淡點的食物,就比如喝點紅豆湯,只要不過量可以吸收 [詳細答案]
南瓜功效分析:1. 解毒:內含有維生素和果膠,果膠有很好的吸附性,能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質,如重金屬中的鉛、汞和放射性元素,能起到解毒作用;2. 保護胃粘膜、幫助消化:南瓜所含果膠還可... [詳細答案]
你好,一般不會落下月子病的,建議你服用中藥湯劑治療觀察比較好一些,多喝水。 [詳細答案]
根據你描述的情況,主要以母乳餵養為主。可以吃點維生素D和鈣劑,注意好保暖。 [詳細答案]