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豬腳燉湯的做法是什麼

豬腳不僅是很多肉食主義的男士喜愛的食材, 也因其含有豐富的膠原蛋白, 深受愛美女士的歡迎。 豬腳的做法多種多樣, 有鹵豬腳, 烤豬腳, 燉豬腳等等。 其中, 豬腳燉湯最能保持住豬腳的營養, 湯頭更是鮮美至極。 那麼, 豬腳燉湯的做法是怎樣的?下面一起來看看吧!

食材

鮮豬蹄、棗、食鹽、味精、料酒、胡椒粉

購買新鮮的後豬蹄, 儘量讓賣肉的用刀將豬蹄從中間劈開, 這樣省下自己動手了。 因為豬蹄骨頭硬, 家裡的刀砍不動, 即使砍動了也會損害刀口。

把鍋放在爐子上加入水(加開水煮開的快一些), 將水燒開,

放入豬蹄煮一煮, 撈出來備用, 這樣再燉豬蹄能很容易煮透。

把鍋刷乾淨後放入少許油, 待油熱到七八成後放甜醬飛起來, 等甜醬飛熟了之後再放進豬蹄、紅棗, 然後改用小火, 慢慢燉豬蹄至八成熟。

待豬蹄軟爛(可用筷子挑一挑豬蹄, 能挑動就燉爛了), 湯變的很濃時放入適量的鹽, 雞精, 料酒, 胡椒麵等調味品調好口味。

放完調料後再用小火燉一會兒, 然後試嘗一口, 看看鹹度是否合適。 如果沒有滋味可以再放點鹽, 再悶一會兒後撒上一把蔥末就能出鍋上桌了。

豬蹄時由於比較黏, 吃的時候可以戴上一次性手套比較方便, 這樣不至於把兩手弄的黏糊糊的。

豬腳燉湯的做法是怎樣的?現在你瞭解了嗎?豬腳的營養固然很豐富,

但是也不能因為貪吃而大量服用, 畢竟是葷菜, 平日裡的膳食還是需要均衡。 對於現代人來說, 運動量大不如前, 更應該多吃綠色蔬菜來保持身形的健康。

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