獼猴桃蘋果汁, 這是一種營養又健康的果汁, 獼猴桃富含豐富的維生素c, 被稱為維生素c大王, 不僅如此, 它還有水果大王的美稱, 而蘋果也是富含豐富的維生素, 能過補充人體的各種身體元素, 俗話說, 一天一個蘋果, 醫生遠離我, 可以看出蘋果也是很有益的一種水果, 而獼猴桃搭配, 那真是多多益善的。
喜歡酸甜口感的人, 這道果汁絕對會合你的口味, 而在夏天沒有啥胃口, 也能開胃助消化。 我喜歡在週末的時侯喝這道果汁, 感覺是全身的體內大掃除, 因為含有纖維, 所以每次喝了, 就能快快排便便,
1. 獼猴桃兩個, 切掉兩邊的蒂, 準備一個勺子。
2. 用勺子伸到皮裡, 順著果皮轉一圈, 果皮就去掉了。
3. 去掉的果皮很乾淨, 再給第二個獼猴桃去皮, 放到碗裡備用。
4. 用這種方法去皮真的很方便, 不會切除多餘果肉。
5. 蘋果獼猴桃全部切成小塊兒。
6. 都放入料理機中, 放適量純淨水, 蜂蜜, 嫌酸的話可以多放一些, 之後啟動料理機打勻, 就大功告成了。
7. 這種是沒有去渣的, 如果想要果汁, 就在攪拌杯裡放除渣網。
猴桃性質寒涼, 所以脾胃功能較弱的人食用過多, 會導致腹痛腹瀉, 所以脾胃虛寒的人應禁食。 由於獼猴桃中維生素C含量頗高, 易與乳製品中的蛋白質凝結成塊, 不但影響消化吸收,
通過以上我們對獼猴桃蘋果汁的做法進行的詳細的介紹, 獼猴桃蘋果汁是非常有益的果汁, 適合各種人群, 特別是對於女性朋友, 它有美白養顏, 還有減肥的效果, 當然還有開胃助消化, 利便通尿的作用, 總而言之, 它的效果不可忽視, 大家可以試試做, 它也是很美味的。